RODRIGO72 1 Postado Abril 27, 2011 às 16:39 Compartilhar Postado Abril 27, 2011 às 16:39 Ola, sou novo no site, tenho 38 anos muito bem conservados rss. Pratico musculação a 11 meses, no meu horário de almoço (11:05 às 12:35) almoço de segunda a sexta, minha alimentação esta dentro aceitavel para o meu objetivo, porém não estou tendo bons ganhos de massa (hipertrofia) mudei meu treino faz 4 dias espero que tenha resultados positivos que posteriormente posto em outro tópico. Enfim, o motivo deste é que ganhei de um amigo que parou de tomar por motivos de força maior, estes suplementos: - MONSTER EXTREME BLACK - PROBIÓTICA (novinho) - ISO WHEY - TITANIUM (novinho) - DEXTROSE - TITANIUM (novinho) - TRIBULLUS TERRESTRIS 1000mg MANIPULADA (tem 60 caps.) - CREATINA MONOHIDRATADA MICRONIZADA EM PÓ - suplemento (metade do frasco) - GLUTAMINA 300mg MANIPULADA (+/- 30 caps.) Será que essa combinação seria boa para meu objetivo, e como tomaria? Por favor me ajudem. Obrigado. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
D_Tox 19 Postado Abril 27, 2011 às 16:45 Compartilhar Postado Abril 27, 2011 às 16:45 Cara, da uma pesquisada antes no fórum e vem depois com dúvidas mais específicas que fica mais fácil te ajudar. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
RODRIGO72 1 Postado Abril 27, 2011 às 16:55 Autor Compartilhar Postado Abril 27, 2011 às 16:55 Ok, valeu. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
RODRIGO72 1 Postado Abril 28, 2011 às 17:51 Autor Compartilhar Postado Abril 28, 2011 às 17:51 Então, pesquisei e já sei como vou administrar cada suplemento, pra ser bem mais específico não vou tomar o tribullus e nem a glutamina, pretendo tomar a albumina da salto's para dar mais um gáz no monster que acham? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
D_Tox 19 Postado Abril 28, 2011 às 19:41 Compartilhar Postado Abril 28, 2011 às 19:41 Cara, toma a albumina antes de dormir e/ou em refeições que não tenha proteína, esse monster ai não sei bem o que é. Mas o resto que tava no combo e tu não citou agora ta de boa. Bora crescer Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
RODRIGO72 1 Postado Abril 28, 2011 às 21:03 Autor Compartilhar Postado Abril 28, 2011 às 21:03 Ok, vou tomar a noite mesmo. Farei esta suplementação e postarei periodicamente os resultados. Valeu. D_Tox. Monster Extreme Black é um suplemento composto por diversos nutrientes essenciais para otimizar o ganho de massa muscular e energia. O produto contém 12 tabletes por pack, como Proteína (Whey Protein), cápsulas de NO com minerais quelatos, cafeina pura, Creatina com D Ribose, ZMA (zinco monometionina aspartato), tablete com alto teor de Leucina, cápsulas de BCAA´s e tablete antioxidante. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
TheMan 9 Postado Abril 28, 2011 às 21:08 Compartilhar Postado Abril 28, 2011 às 21:08 Melhor Combinação De Suples Whey + Dextrode No Pós ... Albumina Antes de Dormir e Ao Acordar Quer coisa melhor Que Isso Custo x Beneficio Muito Bom Se o Whey for de qualidade Abraços... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
diggoskt 37 Postado Abril 28, 2011 às 21:21 Compartilhar Postado Abril 28, 2011 às 21:21 bixo esse monster nao é muito bom nao... tem coisa bem melhor ai no mercado como jack3d,shotgun superpump entre outros mas como ja comprou toma ne =s Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
TheMan 9 Postado Abril 28, 2011 às 21:27 Compartilhar Postado Abril 28, 2011 às 21:27 bixo esse monster nao é muito bom nao... tem coisa bem melhor ai no mercado como jack3d,shotgun superpump entre outros mas como ja comprou toma ne =s Concordo Plena mente com Você diggoskt Abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
RODRIGO72 1 Postado Abril 30, 2011 às 03:04 Autor Compartilhar Postado Abril 30, 2011 às 03:04 Valeu, este monster ganhei, como foi de graça vou tomar né rsss. Porém tava lendo um post que relatava uma combinação: NO2 + GLUTAMINA + CREATINA + WHEY COM DEXTROSE Que acham??? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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