Éder Mendonça 0 Postado Abril 26, 2011 às 22:17 Compartilhar Postado Abril 26, 2011 às 22:17 Boa noite a todos sou novo aqui no forum ... malho desde do inicio do ano o meu objetivo é peder gordura visceral, subcutânea tenho muito pouca se fosse só ela não me incomodaria estou com o porcentual de gordura abaixo de 11% , estou seguindo uma dieta feita por uma nutricionista e tomando um termo chamado termoplus http://www.vitafor.com.br/termoplus.html só que não tenho visto resultado e por isso estou pensando em tomar lipo6B ja estou bem magro 65,900kg 1.68mt Obrigado Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ligabo 263 Postado Abril 26, 2011 às 23:05 Compartilhar Postado Abril 26, 2011 às 23:05 Não precisa disso. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Éder Mendonça 0 Postado Abril 27, 2011 às 16:13 Autor Compartilhar Postado Abril 27, 2011 às 16:13 Boa tarde porque não? alguma susgestão para peder esta gordura visceral Valeu Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador mpcosta82 2965 Postado Abril 27, 2011 às 16:56 Supermoderador Compartilhar Postado Abril 27, 2011 às 16:56 Se você está bem magro a quantidade de gordura visceral é muito pequena... o que você tem mais é a subcutânea Não é porque a gordura está na sua barriga que ela é visceral E se você quer perder gordura.... ajuste a sua dieta. Se ela não está funcionando hoje, aumente o déficit, faça dias de lixo, etc, etc. Como o ligabo falou, não precisa tomar termogênico pra isso. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
D_Tox 19 Postado Abril 27, 2011 às 17:02 Compartilhar Postado Abril 27, 2011 às 17:02 O negócio acho que é perder toda a ggordura mesmo, e quanto a esse de percentual de gordura, não da pra acreditar 100% por cento dependendo de quem faz e qual método, porque já fiz e deu uns números não condizentes. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Éder Mendonça 0 Postado Abril 28, 2011 às 12:18 Autor Compartilhar Postado Abril 28, 2011 às 12:18 (editado) Se você está bem magro a quantidade de gordura visceral é muito pequena... o que você tem mais é a subcutânea Não é porque a gordura está na sua barriga que ela é visceral E se você quer perder gordura.... ajuste a sua dieta. Se ela não está funcionando hoje, aumente o déficit, faça dias de lixo, etc, etc. Como o ligabo falou, não precisa tomar termogênico pra isso. Bom dia ...gordura subcutânea realmente tenho muito o que tenho mesmo é visceral eu fiz consulta com medico etc o que seria dia de lixo ? Valeu O negócio acho que é perder toda a ggordura mesmo, e quanto a esse de percentual de gordura, não da pra acreditar 100% por cento dependendo de quem faz e qual método, porque já fiz e deu uns números não condizentes. Opa foi usado aquele aparenho chamado Adipômetro ..o porcentual de gordura foi medido pela nutricionista e pela instrutora da academia Valeu Editado Abril 28, 2011 às 12:16 por Éder Mendonça Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ligabo 263 Postado Abril 28, 2011 às 12:21 Compartilhar Postado Abril 28, 2011 às 12:21 O que é dia do lixo? Vc só pode estar de brincadeira perguntando isto neste fórum. 2 minutos de pesquisa já responderia esta sua "dúvida". Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador mpcosta82 2965 Postado Abril 28, 2011 às 12:35 Supermoderador Compartilhar Postado Abril 28, 2011 às 12:35 adipômetro só mede gordura subcutânea Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Éder Mendonça 0 Postado Abril 28, 2011 às 15:56 Autor Compartilhar Postado Abril 28, 2011 às 15:56 O que é dia do lixo? Vc só pode estar de brincadeira perguntando isto neste fórum. 2 minutos de pesquisa já responderia esta sua "dúvida". Opa realmente tem muita informação a respeito. valeu adipômetro só mede gordura subcutânea Ola realmente quem me disse que tenho visceral é medico. mas valeu. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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