MCHAGAS 1 Postado Abril 3, 2011 às 22:44 Compartilhar Postado Abril 3, 2011 às 22:44 (editado) colocado na área errada... Editado Abril 3, 2011 às 23:41 por MCHAGAS Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
EnoKing 0 Postado Abril 3, 2011 às 22:55 Compartilhar Postado Abril 3, 2011 às 22:55 e o malto? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ligabo 263 Postado Abril 3, 2011 às 22:56 Compartilhar Postado Abril 3, 2011 às 22:56 Não entendi. Vc vai tomá-los, ou só fez um "ctrl+c + ctrl+v" ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
thithix 14 Postado Abril 3, 2011 às 22:57 Compartilhar Postado Abril 3, 2011 às 22:57 sinceramente nos primeiros meses acho desfavoravel o uso de suplementos por iniciantes, bem melhor gastar em alimentação descente, já que o corpo esta suscetivel a ganhos "faceis" nesse periodo de adaptação...utilizando desde o inicio pode-se criar um circulo de dependecia que temos visto aqui no forum...gente perguntando o que tomar sem nem ao menos saber o comer...montando combos e combos hiper mega insanos e com uma alimentação mediocre...minha opini~]ao...abraços e grato pelo post obs: Ligabo...é um ctrl c + ctrl v....do MMB... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
IntenseTrainBoy 13 Postado Abril 3, 2011 às 22:59 Compartilhar Postado Abril 3, 2011 às 22:59 area errada Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ligabo 263 Postado Abril 3, 2011 às 23:02 Compartilhar Postado Abril 3, 2011 às 23:02 @thithix o q é MMB? É o site? Ignorancia é foda... Só perguntei pq se é pra usar, q informe dosagem, horário, e juntamente dieta, treino. Agora colar o q todo mundo já sabe, francamente... é pra relatar. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
thithix 14 Postado Abril 3, 2011 às 23:05 Compartilhar Postado Abril 3, 2011 às 23:05 (editado) @thithix o q é MMB? É o site? Ignorancia é foda... Só perguntei pq se é pra usar, q informe dosagem, horário, e juntamente dieta, treino. Agora colar o q todo mundo já sabe, francamente... é pra relatar. Isso mesmo...Muscle Massa Blog...e é traduzido de um artigo da Flex...acredito que ele colocou na area errada mesmo...hehhe Editado Abril 3, 2011 às 23:06 por thithix Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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