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Dia Do Lixo ? Fazer Ou Não?


BRUNO_PEDIGONI

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acho interessante, até porque você pode acabar enjoando da sua dieta..fazer um dia do lixo seria bom, mas claro que não precisa comer até a mãe dos outros nesse dia..haha

eu faço isso no domingo, li alguma coisa sobre o dia do lixo nos fim de semana, como eu faço no domingo meus niveis de leptina estão altos na segunda e facilita a queima de gordura..se estiver errado me corrijam...

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Eu faço assim, quando eu enjoo o peito de peru eu como atum, quando eu enjoo atum eu como sardinha, quando eu enjoo sardinha eu como peito de frango, alcatra... Assim por diante, mas trocar um peito de peru por um biscoito, refri ou algo do tipo dá uma pesada na consciencia.

Concordo, comigo é assim tbm, mas acho que pra quem nao está em pré-contest nem tem que se preocupar muito com isso e fazer dia do lixo sim.

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