mubrt 0 Postado Março 29, 2011 às 04:02 Compartilhar Postado Março 29, 2011 às 04:02 Sequinte, no momento estou apenas tomando whey protein+dextrose no pos, e albumina a noite semana que vem irei incluir a creatina nesse pos ... tmb tenho um animal pak disponivel aqui (sei que tem um CxB não muito bom, mas não vem ao caso), minha duvida é TEREI MAIS GANHOS TOMANDO O PAK JUNTO COM O CICLO DA CREATINA ?( irei tomar 30 min apos o pre treino ), OU É ACONSELHAVEL ESPERAR E TOMAR MAIS PRA FRENTE APENAS COM WHEY+DEXTROSE+ALBUMINA ? grato. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
pauloitalo77 3 Postado Março 29, 2011 às 12:43 Compartilhar Postado Março 29, 2011 às 12:43 então...como vc disse não vem ao caso a questão do animal pak...masss se for o nacional é somente um complexo vitamínico. Logo não espere grandes coisas dele. Mas, se for o importado pode ser q vc tenha ganhos melhores. Vai depender muito da sua dieta e do seu treino. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
mubrt 0 Postado Março 29, 2011 às 16:21 Autor Compartilhar Postado Março 29, 2011 às 16:21 não não, o meu é importado ... tem vitaminas, aminoacidos, enzimas digestivas ... umas par da coisas. maas a questão seria TEREI MAIS GANHOS TOMANDO O PAK JUNTO COM O CICLO DA CREATINA ?( irei tomar 30 min apos o pre treino ), OU É ACONSELHAVEL ESPERAR E TOMAR MAIS PRA FRENTE APENAS COM WHEY+DEXTROSE+ALBUMINA ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Janinha 17 Postado Março 29, 2011 às 16:28 Compartilhar Postado Março 29, 2011 às 16:28 TEREI MAIS GANHOS TOMANDO O PAK JUNTO COM O CICLO DA CREATINA ?( irei tomar 30 min apos o pre treino ), OU É ACONSELHAVEL ESPERAR E TOMAR MAIS PRA FRENTE APENAS COM WHEY+DEXTROSE+ALBUMINA ? Jura que vc acha que são essas coisas que iram ditar seu ganhos? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Suíno Loco 0 Postado Março 29, 2011 às 16:34 Compartilhar Postado Março 29, 2011 às 16:34 Cara, foca na dieta que suplementos não são milagrosos, tu é o que tu come! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador krebz 3632 Postado Março 29, 2011 às 16:43 Supermoderador Compartilhar Postado Março 29, 2011 às 16:43 Toma quando quiser, junto ou não de creatina. No final das contas o animal pak, mesmo importado, continua sendo multi-vitaminico com um POUCO de aminoacidos e outras subtâncias. Ganhos vem de dieta, se tua dieta estiver boa vc vai ter ganhos com ou sem animal pak Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rodts 168 Postado Março 29, 2011 às 16:54 Compartilhar Postado Março 29, 2011 às 16:54 Desliga o caps lock Segundo alerta- 7 dias de suspensão. Tópico fechado. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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