CH91 0 Postado Março 27, 2011 às 22:53 Compartilhar Postado Março 27, 2011 às 22:53 Tenho 19 anos , malho a mais de um ano começei na academia com 57 klos hj estou com 69klos só tomando suplemento e alimentação equilibrada de 3 em 3 horas. Queria ciclar pela primeira vez o que vcs achão muito cedo para ciclar ??? Queria ciclar com durateston e mais alguma coisa o q vcs me sugerem ??? não quero tomar nada que retenha muito liquido por isso não vou ciclar com dura. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
CH91 0 Postado Março 27, 2011 às 23:12 Autor Compartilhar Postado Março 27, 2011 às 23:12 medidas BD 27 - 33 BE 26 - 32,5 ombro 99 - 109 peito 88 - 93,5 coxa d 54,2 - 57 coxa e 54 - 56,5 peso 57klos - 69 klos atl 1,80 antes - deois de 1ano Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Drei 1 Postado Março 28, 2011 às 00:05 Compartilhar Postado Março 28, 2011 às 00:05 tira a dura do ciclo, adiciona muita comida. abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rodts 168 Postado Março 28, 2011 às 00:17 Compartilhar Postado Março 28, 2011 às 00:17 Siga este modelo de tópico para postar o seu ciclo: http://www.hipertrof...?showtopic=4042 do contrário seu tópico será fechado sem aviso. - Evite Flood - Postar duas mensagens ou mais consecutivamente é considerado flood. Esqueceu de colocar alguma informação em seu post ? É para isto que existe a possibilidade de editá-lo. Postar para colocar o tópico no topo do fórum também é considerado flood. Evite também posts com contéudo inútil, contendo risadas, apenas dizendo sim, não, ou ok e posts que não adicionam nada a discussão. Punição: Aviso Reincidência: 07 Dias de Punição Segunda Reincidência: Banimento Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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