H2O

[gui7895 0]

Bom gostaria de saber se beber h2o atrapalha em alguma coisa ?

pelo que eu vii na tabela nutricional dela não existe nenhuma fonte de carbo..

deêm suas opnioes

obrigado

[felipemush 6]

seja o h2o ou até mesmo o refrigerante zero, não atrapalha em nada. Só vai ter aquela quantidade de sódio e nada mais.

A não ser que você esteja tomando alguma coisa que te de uma retenção hídrica fudida. nesse caso não seria uma boa o sódio.

do contrario, ta de boa.

[gui7895 0]

seja o h2o ou até mesmo o refrigerante zero, não atrapalha em nada. Só vai ter aquela quantidade de sódio e nada mais.

A não ser que você esteja tomando alguma coisa que te de uma retenção hídrica fudida. nesse caso não seria uma boa o sódio.

do contrario, ta de boa.

agradeço pela sua resposta ajudou muito

[LeandroTwin 2084]

seja o h2o ou até mesmo o refrigerante zero, não atrapalha em nada. Só vai ter aquela quantidade de sódio e nada mais.

A não ser que você esteja tomando alguma coisa que te de uma retenção hídrica fudida. nesse caso não seria uma boa o sódio.

do contrario, ta de boa.

Pra questão de calorias é isso ai.

Mas se for olhar um pouco mais afundo, na questão de saúde/qualidade de vida, é bom evitar o máximo possível se vc gosta do seu corpo por dentro

Abraço

[SeaMan 1]

Dê uma lida nesse artigo, vai ajudar bastante

[maahxk 17]

já lí num artigo também que bebidas com gás fodem um pouco com a sintese protéica caso ingerir junto/próximo as refeições. só não tenho ele arquivado aqui agora :/

[gui7895 0]

vou tentar evitar intão o refri.. tomar só de final de semana

obrigado a todos ai ! /\