Olá Colegas. Vou relatar aqui no hipertrofia tambem, ja estou em andamento de ciclo. Espero que se torne um bom relato e conto com ajuda de voces para isso. Dados inicio de cutting Idade:20 Tempo de treino: completando 5 anos em março Peso:110kg Altura:1,72 BF%: estimo que estaria em aprox 15-16% Braço:48 Perna:74 Quantos ciclos já fez: isso é uma coisa que nao saberia responder objetivos com o ciclo: bf ao minimo possivel, pretendo chegar aos 5% se conseguir