jucaa 578 Postado Novembro 17, 2011 às 20:57 Autor Compartilhar Postado Novembro 17, 2011 às 20:57 galera eu vo abrir otro diário, quero fazer um negocio mais organizado... esse aqui ta muito confuso já, volta e meia vem nego me perguntando coisa que ja respondi varias vezes aqui hahaha então vo abrir otro relato e detalhar tudo certinho lá e fechar esse aqui, daqui a pouco eu posto o link http://www.hipertrofia.org/forum/topic/62574-preparacao-campeonato-estadual-subjr-2012-juca/ ta ae galera, peço a todos que me acompanhem por aqui agora Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Luiz Fernando_50023 0 Postado Novembro 18, 2011 às 00:18 Compartilhar Postado Novembro 18, 2011 às 00:18 Ae Juca, vou acompanhar teu caminho por aqui também. Mais pra frente, vamos fazer uns treinos juntos? Sempre dá pra aprender alguma coisa nova. Valeu. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Fanta 60 Postado Novembro 30, 2011 às 22:29 Compartilhar Postado Novembro 30, 2011 às 22:29 Opa juca,tudo certo ? man,eu vi que você já usou o 3w da fast nutrition, oque achou desse whey ?é bom apesar de ter 5g de carbo por dose ? Valeu Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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