Barriga Dilatada? Excesso De Comida? Ou O Que? Com Fotos

[D_Tox 19]

Seque na sua dieta como falou por umas 3 semanas e ve se é ela realmente ou nao. Até porque tem gordura ai pra queimar também. E segue o resto das dicas do pessoal

[marcelobra 3]

Relaxa, pouca gordura ai nada assustador, faz stomach vacum mesmo

[lourensini 238]

Tenho o mesmo problema, e com uma genética que acumula gordura só na barriga, tu parece bem mais equilibrado.

E sobre o Stomach Vacuum que falam para fazer, sinceramente, não resolve porra nenhuma.

Já fiz de tudo quanto é jeito e nada de resultado.

[ph3nix 1]

efeito colateral de um Bulk .

nao é dilatada não eu acredito.

[LSAMPAIO 0]

*TÓPICO QUE RENASCE*
Tenho um problema bem semelhante, só que sou muito mais magro que você, sou um típico ectomorfo, tenho a barriga meio inchada, porém isso é estranho porque tenho o famoso "tanquinho"...O que vcs acham que devo fazer?Incluir mais fibras na alimentaçao?

[Drick 8]

Paulo Samp... ñ vamos ressuscitar o tópico, mas um fisiculturista - camarada, disse a um car aonde eu treinava, que ele deveria fazer um bulking limpo e nunca, nunca usar nada de açucares, maltos, e etc. e ele tinha basicamente sua composição corporal... vc. deve estar melhor agora [ espero ] mas siga a dica - Nunca use açucares. Fazer cutting com essa relação peso - altura, é ¨matar ¨a pouca musculatura que tu tem, imagine perder 4 kg no cutting... vai ficar com 1. 84 de altura e 66 kg... nem vai parecer que treina! Pense nisto! Sucesso.

[H2KRocha 28]

Ainda tem muita gordura para tirar Paulo. Continue na dieta e va observando, aumente o cardio, talvez. Use o cha de hibisco para a gordura abdominal, ele ajuda bastante, coloque a agua para ferver e depois(Desligado) adicione a planta deixando la por uns 10, 15 minutos, depois toma durante o dia. Vai ajudar muito nessa gordura e no estufamento. Abracos.

[Zanon ! 47]

Modera fecha este tópico por favor.
O cara postou em 2011 e tem gente em pleno 2015 falando pro cara secar.