paredao 35 Postado Dezembro 7, 2010 às 11:12 Compartilhar Postado Dezembro 7, 2010 às 11:12 Opa, video meu e do meu brother , estamos treinando a 1 mes juntos, eu treinei 1 ano serio, parei 6 meses por causa de um dedo quebrado e voltei agora fazem 1 mes, Video mostrando evolucao http://www.youtube.com/watch?v=rv2GFljVRUw Abraços, Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Barão 2 Postado Dezembro 7, 2010 às 11:18 Compartilhar Postado Dezembro 7, 2010 às 11:18 OUAOAUHAHAOHAOHAOUHAOUHAOUAHOUAHA Tuas expressões no vídeo são muito hilárias brother HASHAOUSHAOUEHOUHSOA Começou bem frangão, mas ja teve um desenvolvimento bem notável. Tem o bf bem baixo e cintura de mocinha hahá ;D Só continuar bulkando que o shape vai ficar muito fera. Quanto de altura e quantos kgs? abraço. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
paredao 35 Postado Dezembro 7, 2010 às 11:20 Autor Compartilhar Postado Dezembro 7, 2010 às 11:20 OUAOAUHAHAOHAOHAOUHAOUHAOUAHOUAHA Tuas expressões no vídeo são muito hilárias brother HASHAOUSHAOUEHOUHSOA Começou bem frangão, mas ja teve um desenvolvimento bem notável. Tem o bf bem baixo e cintura de mocinha hahá ;D Só continuar bulkando que o shape vai ficar muito fera. Quanto de altura e quantos kgs? abraço. EASEUHSAHUEHUAS fato manolo, nem ia coloca em lugar nenhum, mais ai que se dane tbm ahueuhoaeoaoehuoaea 1,80 74 kilos 6% BF Mes a Mes a gente vai faze um videozinho uhaehuahueua abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
garoto prodígio 0 Postado Dezembro 7, 2010 às 11:47 Compartilhar Postado Dezembro 7, 2010 às 11:47 Foi engraçado que bem no meio da filmagem entrou outros caras e ficaram pagando pau!!! mas tá dahora, posta mais pra nóis ai Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
paredao 35 Postado Dezembro 7, 2010 às 11:52 Autor Compartilhar Postado Dezembro 7, 2010 às 11:52 Foi engraçado que bem no meio da filmagem entrou outros caras e ficaram pagando pau!!! mas tá dahora, posta mais pra nóis ai Opa demoro brother, agora to com celular novo que grava video , agora vai chove video aki pra galera uhaeuhahueuhaea e nois , no pain no gain abraçooo!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Sasaki 0 Postado Dezembro 7, 2010 às 11:56 Compartilhar Postado Dezembro 7, 2010 às 11:56 "nossa assim trinca" eiuASEhu Po cara, tu parou 6 meses por causa de um dedo quebrado? A recuperação é tão lenta assim? oO Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
paredao 35 Postado Dezembro 7, 2010 às 11:58 Autor Compartilhar Postado Dezembro 7, 2010 às 11:58 "nossa assim trinca" eiuASEhu Po cara, tu parou 6 meses por causa de um dedo quebrado? A recuperação é tão lenta assim? oO Mano foi embassado truta, quebro bem na ultima falange do dedinho da mao direita cara, tive que operar, colocar pino , foi um caralho uhaehuauhea Ai eram 3 meses de recuperacao, ai ainda fikei meio desleixado e nem treinei depois, ai agora voltei com tudo 1 mes por ai Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
garoto prodígio 0 Postado Dezembro 7, 2010 às 12:57 Compartilhar Postado Dezembro 7, 2010 às 12:57 Não deu nem pra fazer uns exercíciozinhos pra pernas???? AbraxX... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
paredao 35 Postado Dezembro 7, 2010 às 13:05 Autor Compartilhar Postado Dezembro 7, 2010 às 13:05 ate daria cara mais tava mo desanimado perdi 6 kilos =/ mais ai agora to voltando com tudo , dps posto mais videos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Stealth-UK 6 Postado Dezembro 7, 2010 às 14:27 Compartilhar Postado Dezembro 7, 2010 às 14:27 Haha, bem comedia o video, amizade unida ate nos treinos. E sempre bom treinar assim que um incentiva o outro a nao faltar nos treinos. Ta bom os shapes levando em consideracao as circunstancias. Bora treina! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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