Tomar Caseína + Whey. É Realmente Melhor?

[maahxk]

vo evitar falar besteira, acho que vai ajudar

[Asgardian]

vo evitar falar besteira, acho que vai ajudar

Excelente contribuição, amigo.

Agora sim pôs termo à discussão, obrigado

[Sarlo]

Excelente contribuição, amigo.

Agora sim pôs termo à discussão, obrigado

Esse link pra esse post foi bom mesmo!

engraçado, que na busca que fiz no fórum, esse post não apareceu! Se não, nem tinha aberto esse aqui...

Mas, enfim, a base da discussão é a mesma.... verificar se tomar a Caseína em conjunto com o Whey, é realmente mais proveitoso para os resultados dos treinos!

valeu!

[hearthstronger]

Sario;

axo que o certo nao eh tomar whey em conjunto com caseina...

ja reparou que no pote de whey on vem um marketizinho de caseina?

Caseina é de lenta absorçao, entao eh melhor tomar antes de dormir.

E no pos treino whey+carbo de alto indice glicemico

[Corey]

Ja tem tópico falando disso pessoal! ta embaçado...

[R.Hellmann]

Ah é Corey, são tópicos diferentes, que teve um debate bacana, então foi bom e valeu a pena.

Agora esse seu flood ai que é de matar hein

[Sarlo]

Sario;

axo que o certo nao eh tomar whey em conjunto com caseina...

ja reparou que no pote de whey on vem um marketizinho de caseina?

Caseina é de lenta absorçao, entao eh melhor tomar antes de dormir.

E no pos treino whey+carbo de alto indice glicemico

sim sim.... mas qdo eu disse em tomar junto, não quis dizer ao mesmo tempo (misturados).... me expressei mal.

Mas, tomar os dois. E pelo que pude captar até agora, em momentos diferentes mesmo.

Whey logo no pós... e Caseína mais tarde, antes de dormir, p. ex, ou em outros momentos, como ao acordar ou após almoço.

valeu!

[Corey]

Ah é Corey, são tópicos diferentes, que teve um debate bacana, então foi bom e valeu a pena.

Agora esse seu flood ai que é de matar hein

Da ond tu tirou flood? um topico pra saber como é bom tomar whey??? Pra mim é piada ou eu to fikando mt inteligente...

[R.Hellmann]

Acho que não hein ta te faltando interpretar um texto, o objetivo do tópico era a discussão do uso da Caseína conjuntamente com o uso do Whey em qualquer horário, fora que realmente é muito melhor do que simplismente whey. Então acho que ao invés de você colocar somente um post inútil que nada agregou a discussão é melhor não falar nada, visto que o outro tópico que postaram é diferente.

Abraços

[Corey]

Acho que não hein ta te faltando interpretar um texto, o objetivo do tópico era a discussão do uso da Caseína conjuntamente com o uso do Whey em qualquer horário, fora que realmente é muito melhor do que simplismente whey. Então acho que ao invés de você colocar somente um post inútil que nada agregou a discussão é melhor não falar nada, visto que o outro tópico que postaram é diferente.

Abraços

Não vou criar discussões com vc, eu agreguei um post ao forum nao a vc, qnd eu quiser me direcionar a vc eu vou no seu perfil ok? E espero q vc faça o msm, ao invés de me criticar por uma opinião que dei! Ta querendo ganhar status por isso? tenta a sorte, só fiz oq axei q era melhor, e se vc não axou, nao é moderador para me criticar!

Abraços!

[R.Hellmann]

Precisa ser moderador pra criticar? Só falei que você floodou, fico nervosinha ficou?

Vamos lá, você agregou um flood ao fórum não um post, fala sério, quando você ao invés de encher o saco falando que o tópico já existe, ao invés de aprender com o tópico você fala alguma coisa.

[Corey]

Precisa ser moderador pra criticar? Só falei que você floodou, fico nervosinha ficou?

Vamos lá, você agregou um flood ao fórum não um post, fala sério, quando você ao invés de encher o saco falando que o tópico já existe, ao invés de aprender com o tópico você fala alguma coisa.

Vc sabe oq é um fllod?

[R.Hellmann]

Vamos parar por aqui, poluindo o tópico por nada e você ainda ganhando posts

[Corey]

hahaha! não sou eu q esou em primeiro em numero de posts no dia... e vc nem sabe oq é, oq eu fiz nao tem NADA A VER COM FLOOD!

[R.Hellmann]

Ta agora, vê se eu flood que nem você? Olha todo meu conteúdo, pode ver que eu respondo várias dúvidas, e ajudo o fórum já você eu não sei.

[Corey]

Ta agora, vê se eu flood que nem você? Olha todo meu conteúdo, pode ver que eu respondo várias dúvidas, e ajudo o fórum já você eu não sei.

Como vc ms disse, vc nao sabe... Agora acabo, nao quero ser pounido por falar com vc...

[Sarlo]

Corey e Hellman

o que acham de continuarem com essa discussão com mensagens privadas, um para o outro hein??!...

tão atrapalhando o post, com uma discussão sem meia nem cueca!...

valeu!

Editado Dezembro 7, 2010 às 16:27 por Sarlo