mauroramoss 1 Postado Dezembro 1, 2010 às 12:56 Compartilhar Postado Dezembro 1, 2010 às 12:56 (editado) treino a 3 anos, fala a verdade o primeiro ano eu nao ia treinar, eu ia conversar, e quando ia era 1x por semana comecei a treinar mesmo a 2 anos,me alimentar legal e suplementar e claro obtive muito conhecimento aqui no forum ou seja, considero apenas 2 anos de treino q vai completar em janeiro 17 anos atualmente. Editado Dezembro 1, 2010 às 13:07 por mauroramoss Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lucasm1 2 Postado Dezembro 1, 2010 às 13:03 Compartilhar Postado Dezembro 1, 2010 às 13:03 Parabéns. muito bom seus ganhos para oq era antes.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
mauroramoss 1 Postado Dezembro 1, 2010 às 13:20 Autor Compartilhar Postado Dezembro 1, 2010 às 13:20 Parabéns. muito bom seus ganhos para oq era antes.. vlw brother, vou postar umas fotos sem camisa amanha Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bibiano 28 Postado Dezembro 1, 2010 às 13:43 Compartilhar Postado Dezembro 1, 2010 às 13:43 orra ta grandee parabens ae Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
washingtondc 0 Postado Dezembro 1, 2010 às 13:48 Compartilhar Postado Dezembro 1, 2010 às 13:48 bração literalmente. parabéns pela evolução! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Zé galinha 10 Postado Dezembro 1, 2010 às 13:48 Compartilhar Postado Dezembro 1, 2010 às 13:48 cresceu bastante manin..continua assim!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
mauroramoss 1 Postado Dezembro 1, 2010 às 23:55 Autor Compartilhar Postado Dezembro 1, 2010 às 23:55 orra ta grandee parabens ae vlw leke, isso é só o começo, quero me superar a cada dia..... bração literalmente. parabéns pela evolução! obrigado pela motivaçao cresceu bastante manin..continua assim!! realmente leke, eu era muito magro, isso foi o resultado de uma boa alimentaçao e uma boa alimentaçao Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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