Latin Snake 46 Postado Novembro 27, 2010 às 01:39 Compartilhar Postado Novembro 27, 2010 às 01:39 (editado) Seguinte pessoal, quando estou treinando sinto uma dor no centro(palma da mão) como se fosse a circulação e tivesse pressionando a palma(onde fica o centro mesmo da mao) incomoda muito, principalmente quando estou fazendo rosca direta. Alguem ai sabe oq é isso? treino com munhequeira tou achando que é circulação do sangue nessa area, tem alguma coisa haver? sabem oq é? Obs: E é só na mao esquerda, tipo naquela regiao onde tem o desenho de um "M" Editado Novembro 27, 2010 às 01:47 por Latin Snake Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2082 Postado Novembro 28, 2010 às 22:34 Compartilhar Postado Novembro 28, 2010 às 22:34 Se vc desconfia da munhequeira a primeira coisa que vc deveria fazer, antes mesmo de abrir esse tópico, é fazer um treino sem ela. Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
washingtondc 0 Postado Novembro 28, 2010 às 23:38 Compartilhar Postado Novembro 28, 2010 às 23:38 eu tb sinto isso, a palma da mão fica meio dormente, mas só na mão esquerda Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ImFool 80 Postado Novembro 28, 2010 às 23:41 Compartilhar Postado Novembro 28, 2010 às 23:41 aproveitando o tópco eu tenho uma dor as vezes nos dois pulsos durante o treino..ai se eu movimento eles pra cima e pra baixo com a outra mão, eles estralam..parecem que vão quebrar, mas as vezes a dor some..será devido a alguma pegada errada em algum exercicio? (além do fato do meu pulso ser zuado mesmo) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Jacks 1 Postado Novembro 29, 2010 às 16:51 Compartilhar Postado Novembro 29, 2010 às 16:51 pode crer, eu tbm tenho isso nas mãos, principalmente quando vai dormir acorda com as maos travadas, e dormentes, vc trabalha mto com computador? abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MaikoID 15 Postado Novembro 29, 2010 às 17:18 Compartilhar Postado Novembro 29, 2010 às 17:18 O povo ja ta pra la de bagda. Rapaz, vai num medico, a dormencia é um estado avançado do LER. Ele ja faz o diagnostico e confirma, por enquanto, faça algum exercicio com a mão, apertar bolinhas, etc. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Tyler Durden 32 Postado Novembro 29, 2010 às 18:06 Compartilhar Postado Novembro 29, 2010 às 18:06 Eu já tive o mesmo problema na palma da mão, foi de levantar muito peso no desenvolvimento com barra. Tive que ficar 3 semanas parado e quando voltei tive que usar luvinha. Agora estou bom de novo e nem preciso mais das luvas. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
hickmorais 2 Postado Novembro 29, 2010 às 18:07 Compartilhar Postado Novembro 29, 2010 às 18:07 é a munhequeira, certeza... parece que ela prende a pressão, sei lá, ja usei e senti isso, não usei mais... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
carlinhonit 8 Postado Novembro 29, 2010 às 18:55 Compartilhar Postado Novembro 29, 2010 às 18:55 Pode ser LER mesmo - Lesão por Esforço Repetitivo Munhequeira só se estiver prendendo a circulação. Na dúvida, vá ao médico , pois pode piorar. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Flex W. Postado Novembro 29, 2010 às 20:35 Compartilhar Postado Novembro 29, 2010 às 20:35 Sei não viu quando eu entrei no ginásio eu tinha dezoito anos hoje tenho 25 e nunca tive probelmas nas mãos nem antebraço nem nada, mas o danado do supino foi me dando uma dormencia e dores na mão esquerda e antebraço e simplesmente passou com o tempo, não era nada de LER. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora