Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Syntha 6 Ou Casein Protein?


baratum

Posts Recomendados

Estava pesquisando sobre esses suplementos onde a proteina é absorvida lentamente.

Eu tomo o Casein Protein da Optimum, tive bons resultados com ele e estou gostando.

Mas vi muita gente falando bem desse Syntha 6 também, que possui tipos de proteina diferente etc..

No forum é meio raro encontrar topicos de comparação sobre esses suplementos, a maioria das pessoas falam sobre whey, malto, creatina e poucas vezes sobre outros tipo de suplemento que também são bons.

Na sua opnião, se já fez uso de ambos ou algum dos dois, qual a sua observação?

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Publicidade

  • Respostas 113
  • Criado
  • Última resposta

Mais Ativos no Tópico

Eu tomo os dois cara.

o Syntha tem uma quantidade de carb maior q o da caseína,dependendo doque vc busca,a caseina pode ser melhor.

Eu faço a ceia com caseina e de manhã Syntha-6 com aveia pra ir pra aula.

Se vc qr uma time release pra tomar na ceia,compre a caseina,q é inclusive mais barata.

Abraço

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

A caseína da ON é só Caseína, o Syntha 6 é um Blend, ou seja, possui whey, albumina e caseína, tudo junto, no meu ponto de vista um blend é sempre mais interessante, porém ela possui bastante carbo e eu não acho isso muito legal, então eu usaria a Caseína da ON mesmo.

e o myofusion da gaspari é bom? é semelhante a caseína e ao syntha 6?

pelo q vi ele tem menos carbo

Editado por Jay
Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
  • Quem Está Navegando   0 membros estão online

    • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.



×
×
  • Criar Novo...