Fala galera,
Tô seriamente pensando em comprar o "VP2 Whey Protein Isolate AST Sports Science" ou o "Platinum Hydrowhey Optimum" para tomar apenas no pós-treino, vale a pena pagar um pouco mais caro?! Ou devo comprar um concentrado mesmo, tipo o "100% Whey Protein EAS"
Já nas outras refeições manterei um whey concentrado com um valor mais em conta, como vcs podem ver na minha dieta na assinatura!!