Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Clembuterol + Boa Alimentação. Opinem!


Matthews

Posts Recomendados

Bem, estarei começando daqui ah alguns dias o meu primeiro ciclo com Clembuterol(pulmonil), unido claramente á uma boa alimentação montada por mim mesmo, então peço que vocês do fórum opinem, sobre minha alimentação, já o ciclo está em uma das formas mais comuns de consumo que estará sendo postado abaixo.Minhas medidas atuais são:

Alt:1,66 cm

Peso:75 kg

Tórax:100 cm

Bíceps dir:39 cm

Bíceps esq:38.5 cm

Panturrilha dir:45 cm

Panturrilha esq:44.5 cm

Coxa dir:65 cm

Coxa esq:64.5 cm

Bem minha alimentação será da seguinte forma:

6:30h

1/2 batata doce sem sal

2 claras de ovo cozidas sem sal

2 fatias de peito de frango

20g albumina

2c colageno + 1c complexoB + 1c Centrum + 1 porção de mix proteína

9:30h

2 barras de cereal

1:30h

2 colheres de arroz integral, 2 colheres de feijão, verdura,suco com adoçante

1 batata doce sem sal, 4 pedaços de peito de frango, 2 claras de ovo cozidas sem sal

4:30h

1 batata doce sem sal

2 claras de ovo cozidas sem sal

2 pedaços de peito de frango sem sal

2c colagenos + 1c complexoB + 15mg sibutramina + (x)ml Clemb + 2c colagenos + 2c redoxon + 2c BCAA + 7g creatina

Pós treino

7g creatina + 3c BCAA + 1 porção de Whey Protein + 1 porção de Dextrose

9:00h

3 fatias peito de frango, 2 colheres de arroz integral, verdura, suco com adoçante

2 claras de ovo cozidas sem sal

11:30h

1 porção de albumina

1º dia ao 25º dia - Clenbuterol

1,2,3,4,5,6/1,2,3,4,5,6/ PAUSA / PAUSA / 1,2,3,4,5,6/1,2,3,4,5,6/ PAUSA / PAUSA.

Bem esta é minha alimentação e meu método de emagrecimento, com fins futuros de um ciclo para cutting, então opinem por favor.

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Publicidade

Visitante
Este tópico está impedido de receber novos posts.
  • Quem Está Navegando   0 membros estão online

    • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.
×
×
  • Criar Novo...