Cross ' RJ 0 Postado Novembro 6, 2010 às 19:47 Compartilhar Postado Novembro 6, 2010 às 19:47 GALERA Meu 1º POST espero que nao tenha nada de errado . Bom Galera . tô Malhando ja faz um tempinho . 6 Meses ' E agora tô pensando em Comprar Suplementos . Tô meio na dúvida em qual tipo de Suplemento Comprar , Tô tentando buscar algo no forum pra , Deletar essa dúvida . Estou pensando em tomar , Proteinas + Recuperação e Anticatabolismo + Algo pra dar Força . ou um bom NO2 Exc : Whey + MALTO + BCAA + Creatina + Tribulus Terrestris ou Envesti em um bom NO2 . Gostaria de Saber Qual vale mais apena Envensti minha Bufunfa , ja nao tenhõ R$ pra gastar de sobra , axo bom Pesquisar 1º . Gostaria da ajuda da Galera mais Experiente do FORUM . Obrigado = ) Att : Cross ' RJ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rafaelblink 11 Postado Novembro 6, 2010 às 20:59 Compartilhar Postado Novembro 6, 2010 às 20:59 vai de whey mesmo, depois vc manda um no2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Cross ' RJ 0 Postado Novembro 6, 2010 às 21:18 Autor Compartilhar Postado Novembro 6, 2010 às 21:18 (editado) Não seria bom começar logo com um NO2 ? Pois o Custo dos Suplementos que quero tomar junto com o Whey - daria mais ou menos para comprar um NO2 . Editado Novembro 6, 2010 às 21:20 por Cross ' RJ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
dgbraga 2 Postado Novembro 6, 2010 às 21:29 Compartilhar Postado Novembro 6, 2010 às 21:29 vai de basico...whey+malto ou dextrose+ albumina+ bcaa, No sozinho não faz milagre Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
karcacero 1 Postado Novembro 6, 2010 às 21:30 Compartilhar Postado Novembro 6, 2010 às 21:30 pod cre, melhor ir de basico msm ! whey, malto e afins Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Cross ' RJ 0 Postado Novembro 6, 2010 às 21:34 Autor Compartilhar Postado Novembro 6, 2010 às 21:34 (editado) Teria que tomar oq Junto com o NO2 ? Editado Novembro 6, 2010 às 21:35 por Cross ' RJ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rafaelblink 11 Postado Novembro 6, 2010 às 21:44 Compartilhar Postado Novembro 6, 2010 às 21:44 esquece no2 man kkkkkkkkkkkkkk agora não, depois vc manda... manda o basicao logo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador krebz 3632 Postado Novembro 6, 2010 às 23:36 Supermoderador Compartilhar Postado Novembro 6, 2010 às 23:36 NO não substitui o básico, é para ser usado em conjunto. Fique com o básico e deixe o NO pra tomar com eles quando der Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gustave 48 Postado Novembro 7, 2010 às 00:09 Compartilhar Postado Novembro 7, 2010 às 00:09 Toma o básico e corte o Tribulus que vai só servir pra gastar grana, corte o BCAA que para toma-lo corretamente vc irá ter que gastar muito e ainda nem é necessário. Mantenha sempre o Whey + Malto e vá usando a creatina junto se possível, se não der vá "ciclando" ela e futuramente pense num NO para ir testando o que vc prefere, SEMPRE mantendo essa suplementação que falei. Agora não é pra tomar isso durante 2-3 meses se livrar e pronto, tem que ser um trabalho feito com bastante paciência sempre mantendo esses suplementos e uma boa dieta. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Cross ' RJ 0 Postado Novembro 7, 2010 às 00:16 Autor Compartilhar Postado Novembro 7, 2010 às 00:16 Gustave OBG pela sua resposta foi bem clara . Obg a todos tmb ae ! + Po pq Cortar o Tribulus ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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