chopprj 1 Postado Novembro 1, 2010 às 05:14 Compartilhar Postado Novembro 1, 2010 às 05:14 galera tenho 100 kg com 1,89 to 2 meses malhando , tenho so pouco de gordura acumulado na barriga..queria tomar + aerobico se daria um bom resultado ? se alguem ja tomou me avisa ae.. abraços Barão reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Frangones 2 Postado Novembro 1, 2010 às 05:53 Compartilhar Postado Novembro 1, 2010 às 05:53 Faltou busca, neh, amiguinho?? É um ótimo "suplemento" sim, mas ele apenas ajuda, você não verá resultados se a sua dieta nao for adequada.. Procure na área de nutrição o tópico fixo sobre dieta para perda de gordura, lá encontrará os passos para um cutting bem elaborado ^^ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
craw69 2264 Postado Novembro 1, 2010 às 13:25 Compartilhar Postado Novembro 1, 2010 às 13:25 Falta de pesquisa. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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