gutox 1 Postado Outubro 26, 2010 às 23:53 Compartilhar Postado Outubro 26, 2010 às 23:53 Eai galera, alguem ai que ja teve problema com coluna ou postura e precisou fazer RPG, sabe me dizer se realmente ajuda a resolver os problemas posturais como cifose, lordose, ombros caidos? abraço! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
craw69 2266 Postado Outubro 26, 2010 às 23:57 Compartilhar Postado Outubro 26, 2010 às 23:57 Fiz logo quando comecei a treinar com pesos e achei excelente, bom DEMAIS. Como só fiz uma vez, e a profissional era excelente, nao sei se outros fisioterapeutas/afins garantem resultados tao legais tambem... mas se eu nao tivesse mudado de cidade, e o custo nao fosse tao alto (R$80 a consulta, se nao me engano), estaria fazendo até hoje. Valeu muito a pena o investimento EDIT: Apenas explicando que o "só fiz uma vez" refere-se a ter feito apenas com um profissional; fiz varias e varias secoes já que minha coluna era toda zuada. Hipertrofia.org reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lucaro 51 Postado Outubro 27, 2010 às 00:00 Compartilhar Postado Outubro 27, 2010 às 00:00 Fui no médico quando tinha 13 anos, por causa de uma escoliose minha, ele me indicou fazer RPG, mas nunca fiz ,porque a sessão é muito cara, então só me precavejo mesmo... Mas aconselho muito a fazer, porque vale a pena man. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ligabo 263 Postado Outubro 27, 2010 às 11:58 Compartilhar Postado Outubro 27, 2010 às 11:58 Estou fazendo, e nesta sexta será realizado minha terceira sessão. O ruim é q estou tendo q mudar meu treino, pois não poderei mais treinar na sexta(que seria meu treino de costas/biceps). Até agora não tive nenhum resultado visivel, mas estou no começo. Se não fosse bom, ninguem faria não é mesmo? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gabriell7x 1 Postado Outubro 27, 2010 às 14:20 Compartilhar Postado Outubro 27, 2010 às 14:20 Há uns 2 ou 3 anos eu fiz umas 20 sessões de rpg. Como o nome já diz, é uma reeducação postural.O engraçado era que, após algumas sessões, se eu sentasse com uma postura incorreta eu sentia um incomodo e me ajeitava.Ao andar eu puxava automaticamente pra trás os ombros...o negócio é bom mesmo, vale a pena. Na epoca, meu plano de saúde cobria as sessões, não sei agora. Futuramente pretendo fazer pilates e, quem sabe, yoga. Abraços. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
HyDe 1 Postado Outubro 27, 2010 às 14:23 Compartilhar Postado Outubro 27, 2010 às 14:23 (editado) Que RPG é satisfatório todos sabem, mas você está com alguma dúvida além de realizar ou não o tratamento? Se não faça mesmo é ótimo. ;D Qualquer coisa é só perguntar. Editado Outubro 27, 2010 às 14:25 por HyDe Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gutox 1 Postado Outubro 27, 2010 às 14:51 Autor Compartilhar Postado Outubro 27, 2010 às 14:51 ja me indicaram para fazer RPG, o que falta é tempo pra min, minha mãe teve um problema foda na coluna e corrigiu com o rpg...as sessões seriam de graça porque o meu plano de saude cobre... é incrivel como a reeducação da postura pode influenciar no tratamento.. craw69, consegiu dar uma ajeitada legal na coluna? depois que você parou continuou fazendo o que voce tinha aprendido ? vlw galera! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
matheuslol 35 Postado Outubro 27, 2010 às 15:14 Compartilhar Postado Outubro 27, 2010 às 15:14 meu primo é fisioterapeuta e sempre me fala dos meus ombros que são muito pra frente, talvez RPG ajude... mas a falta de ânimo é que me atrapalha rs, pelo relato do grabriell eu até me animei um pouco a procurar saber mais sobre isso Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
craw69 2266 Postado Outubro 27, 2010 às 15:17 Compartilhar Postado Outubro 27, 2010 às 15:17 ja me indicaram para fazer RPG, o que falta é tempo pra min, minha mãe teve um problema foda na coluna e corrigiu com o rpg...as sessões seriam de graça porque o meu plano de saude cobre... é incrivel como a reeducação da postura pode influenciar no tratamento.. craw69, consegiu dar uma ajeitada legal na coluna? depois que você parou continuou fazendo o que voce tinha aprendido ? vlw galera! Sim, ajudou demais com a coluna/postura em geral. Se eu disser que mantenho/mantive tudo que era pra manter, é mentira; mas MUITA coisa eu adapto hoje em dia, inclusive pros treinos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gabriell7x 1 Postado Outubro 27, 2010 às 15:38 Compartilhar Postado Outubro 27, 2010 às 15:38 meu primo é fisioterapeuta e sempre me fala dos meus ombros que são muito pra frente, talvez RPG ajude... mas a falta de ânimo é que me atrapalha rs, pelo relato do grabriell eu até me animei um pouco a procurar saber mais sobre isso Eu estou inspirador hoje É bom mesmo cara...depois de um tempo tu se incomoda ao sentar ou andar de forma incorreta, tipo uma reação natural...não sei se com todo mundo é assim. E sobre o ombro pra frente, vamos treinar esse dorsal ! Desde que comecei a arregaçar as costas na academia minha postura melhorou um pouco, eu andava meio corcunda, com os ombros fechados, ainda tô assim mas tá melhorando. Acho que Remada cavalinho, Puxada à nuca e exercitar bem o trapézio ajuda nesse sentido. Abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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