R@V£LL! 0 Postado Outubro 5, 2010 às 00:33 Compartilhar Postado Outubro 5, 2010 às 00:33 tenho 16 anos 1,78 92 kilos keria saber se eu tomar whey protein eu vou engordar ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
craw69 2264 Postado Outubro 5, 2010 às 00:35 Compartilhar Postado Outubro 5, 2010 às 00:35 - Uso da Busca - O Fórum Hipertrofia.org já contem muita informação sobre treinamento, nutrição e suplementação, é bem possível que a sua dúvida já esteja solucionada, basta usar a busca ou até mesmo olhar os tópicos fixos em cada seção antes de criar um novo tópico. Usuários que criarem tópicos cuja dúvida já foi respondida inúmeras vezes no fórum serão punidos. Punição: 07 Dias de Suspensão Reincidência: 07 Dias de Suspensão Segunda Reincidência: Banimento Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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