roquinni 0 Postado Dezembro 10, 2008 às 18:03 Compartilhar Postado Dezembro 10, 2008 às 18:03 nao to espantado nao!!! ... qual o melhor a ser tomado? BCAA ou Glutamina? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Administrador Hipertrofia.org 1655 Postado Dezembro 11, 2008 às 12:01 Administrador Compartilhar Postado Dezembro 11, 2008 às 12:01 Entre BCAA e Glutamina ??? Não tem nem como comparar, apesar de ambos serem aminoácidos. Apesar da glutamina ser um aminoácido não essencial, eu iria com ela. BCAA você encontra em altas doses em qualquer whey importado. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
philipe cristiano 0 Postado Dezembro 23, 2008 às 11:12 Compartilhar Postado Dezembro 23, 2008 às 11:12 Bom dia a todos.. Fiz algumas pesquisas sobre GH arnold e não conseguir compreender muito,grosseramente falando. Mais gostaria que vocês pudessem me indicar uma GH de boa qualidade,pois vir muita variação de preços uns ate como discontos bons. Mais como não conheço marca,gostaria que vcos pudesse me ajudar qual marca é boa,da qual vcs realmente me indica. Qual é o melhor jeito para poder tomar?horario? obrigado a todos e Des de ja UM FELIZ NATAL! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Natan 30 Postado Dezembro 23, 2008 às 11:16 Compartilhar Postado Dezembro 23, 2008 às 11:16 guarda o dinheiro q vc ia gasta com o GH e investe em um whey de boa qualidade. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mr.K@nA 0 Postado Janeiro 29, 2009 às 20:49 Compartilhar Postado Janeiro 29, 2009 às 20:49 Mt bom...tava kerendo ms saber sobre BCAA!!! VLW Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Administrador Hipertrofia.org 1655 Postado Janeiro 30, 2009 às 15:31 Administrador Compartilhar Postado Janeiro 30, 2009 às 15:31 [quote name='philipe cristiano' post='57686' date='23/12/08']Bom dia a todos.. Fiz algumas pesquisas sobre GH arnold e não conseguir compreender muito,grosseramente falando. Mais gostaria que vocês pudessem me indicar uma GH de boa qualidade,pois vir muita variação de preços uns ate como discontos bons. Mais como não conheço marca,gostaria que vcos pudesse me ajudar qual marca é boa,da qual vcs realmente me indica. Qual é o melhor jeito para poder tomar?horario? obrigado a todos e Des de ja UM FELIZ NATAL![/quote] Dica de amigo, guarde o dinheiro e invista em suplemento de verdade. Um exemplo bom é o Whey Protein como o amigo acima falou. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
xaser 0 Postado Fevereiro 7, 2009 às 01:04 Compartilhar Postado Fevereiro 7, 2009 às 01:04 fala galera! eu queria saber se apos usar um hipercalorico, e parar ao final do pote, ha risco de eu perder massa(digo tamanho msm) pq eu ja ouvi falar q o hiper da uma inchada...retem liquidos e tal, e nao da tanta definiçao...ou se nao ha nada disso e vale a pena tomar...a duvida veio pq eu estou fazendo jiu jitsu...e gasta uma energia braba... claro q td isso com um bom treino uma boa alimentaçao vlw Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gpresott 63 Postado Fevereiro 7, 2009 às 02:48 Compartilhar Postado Fevereiro 7, 2009 às 02:48 [quote name='xaser' post='74701' date='06/02/09']fala galera! eu queria saber se apos usar um hipercalorico, e parar ao final do pote, ha risco de eu perder massa(digo tamanho msm) pq eu ja ouvi falar q o hiper da uma inchada...retem liquidos e tal, e nao da tanta definiçao...ou se nao ha nada disso e vale a pena tomar...a duvida veio pq eu estou fazendo jiu jitsu...e gasta uma energia braba... claro q td isso com um bom treino uma boa alimentaçao vlw[/quote] Claro que não colega. O hipercalórico irá dar uma ajuda a mais na sua dieta. Quanto a inchada, e reter liquidos, nada a ver Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
vitor 0 Postado Fevereiro 7, 2009 às 18:08 Compartilhar Postado Fevereiro 7, 2009 às 18:08 queria saber se o ultimete beast pack eh o melhor para se tomar se quer ganhar mt massa muscular?? ja tomei creatina e no2 e naum deram grandes resultados!!! e se naum for o qvcs recommendam p ganho de massa?? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Administrador Hipertrofia.org 1655 Postado Fevereiro 8, 2009 às 14:04 Administrador Compartilhar Postado Fevereiro 8, 2009 às 14:04 Whey Protein + Dextrose + Creatina Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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