Então galera,tenho 20 anos, esse será meu 2° Ciclo, o 1° foi um ciclo de dura e deca 6 semanas, e agora to afim de fazer um dura com hemo, pessoal ta falando q hemo é o demo msm... Minhas medidas são: Altura: 1,80 Peso: 72kg Bícps: 33cm Peito: 93 cm Coxa: 49cm e o respo posto depois Sou magro, no primeiro ciclo ganhei 8 kilos, agora to afim de rasgar msm... O ciclo vai ser: 1-8 500mg/sem >segunda e quinta >Durateston 1-4 1comp de 12 em 12 hrs >He