Ai galera de boa.......... Resolvi criar este tópico para ajudar a galera que procura por suplementos manipulados e naõ tem muita idéia do que fazer Para não virar bagunça vamos seguir uma linha: Receita:poste aqui sua formula Função: pra que ele serve e como tomar postem também o valor aproximado e resultados se puderem valeu galera :lol: