Pra galera que sempre fica meio na dúvida de como tomar a não tão saboro albumina, segue algumas receitinhas ai bem fáceis de fazer e bem nutritivas pra galera mandar pela manhã: Shake 1 2 Colheres de Sopa de Albumina -(20g - 77kcal - 1,4g Cb - 15.7g Prot) 250-300 ml de Suco de Caju - Concentrado (10kcal - 2g Cb) 1 Colher e 1/2 de Sopa de Farinha de Linhaça (Linhaça Triturada) - (17g - 79kcal - 5,5g CB - 3,4g Prot) 1/2 Colher de Sobremesa de Açucar - (3.98 kcal - 1g Cb) Shak