O instrutor da academia indicou uma nutricionista esportiva pro meu irmao, e simplesmente ela condenou a ingestao de PROTEINA para o ganho de massa, disse que o comer muita proteina. Eu estou indignado, falou que a proteina se acumula no corpo causando mal ao figado e rins, e que meu irmao estava comendo MUITA proteina, porque comia 2 vezes frango ao dia e albumina de manha, falou que a proteina no futuro iria dar doenca pra ele, falou que e errado tomar albumina ao acordar, e que o certo e subs