Esses dias fui numa nutricionista que disse que nao era necessario deu tomar whey protein, que minha dieta tinha muita proteina...Ela sautou um papo de que isso iria fuder meu rim e que whey protein vc tem que tomar no maximo por 3 meses e depois para 3 meses sem tomar...
Entrou em um ouvido saiu pelo outro, falei jsso peo meu personal trainer e ele disse que era verdafe e que um amigo nutricionista ja tinha "alertado" sobre isso
e ai, alguem leva a serio o que esses nutricionistad sem ser e