thiagobass 28 Postado Julho 15, 2010 às 17:01 Compartilhar Postado Julho 15, 2010 às 17:01 E realmente parece que você não ficou tão flácido, quando emagreci ano passado perdi uns 16kg pra chegar onde eu queria e fiquei mais flácido que você e olha que eu era menos gordinho. Pratica musculação ou está só no aeróbico mesmo? Bons resultados, e bora colocar músculo nessa carcaça ai Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
reyck 0 Postado Julho 15, 2010 às 17:03 Autor Compartilhar Postado Julho 15, 2010 às 17:03 E realmente parece que você não ficou tão flácido, quando emagreci ano passado perdi uns 16kg pra chegar onde eu queria e fiquei mais flácido que você e olha que eu era menos gordinho. Pratica musculação ou está só no aeróbico mesmo? Bons resultados, e bora colocar músculo nessa carcaça ai To fazendo musculação, mas quando eu emagreci eu so fazia uns aerobicos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gnr_ssa 0 Postado Julho 15, 2010 às 17:41 Compartilhar Postado Julho 15, 2010 às 17:41 To fazendo musculação, mas quando eu emagreci eu so fazia uns aerobicos poderia ta melhor, se tivesse fazendo musculação com aerobico. musculação tb queima calorias. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
dianabol1 0 Postado Julho 17, 2010 às 02:36 Compartilhar Postado Julho 17, 2010 às 02:36 Muito bom, agora só treinar pesado! haha Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
reyck 0 Postado Julho 18, 2010 às 01:58 Autor Compartilhar Postado Julho 18, 2010 às 01:58 Muito bom, agora só treinar pesado! haha Concerteza, to malhando todos os dias e antes de malhar to fazendo 10 min de aerobicos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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