Fala galera! Então, andei pesquisando que em muitas academias, a sauna está presente como forma de relaxamento, perda de liquido (peso temporário), etc. Alguns dos benefícios dela são: Forma Natural de processos de cura e desintoxicação Combate aos efeitos de uma Vida stressante Tratamento Corporal Alivia a Dor Entre outros; A Sauna tem como outros benefícios para a Saúde é o descongestionamento nasal, melhora as dores de cabeça e enxaquecas, dores menstruais e sintomas da