Zé galinha 10 Postado Janeiro 26, 2011 às 23:58 Compartilhar Postado Janeiro 26, 2011 às 23:58 santiago..vai la brother abraços...fala cuca beleza?cara vou competir dia 27 de março..pode deixar q vou fazer sim,valew! abraços... galera tem o alan aki tambem q treina por aki..irá estrear esse ano tbm,nao sei em q campeonato..ja esta em preparação..nao esta gigante mas ta com shape bacaninha..abraços obs: postei foto porque ele e meu brother e pediu pra q eu postasse pra ve oq a gelera achava..abraços pessoal..boa noite! santiago..vai la brother abraços...fala cuca beleza?cara vou competir dia 27 de março..pode deixar q vou fazer sim,valew! abraços... galera tem o alan aki tambem q treina por aki..irá estrear esse ano tbm,nao sei em q campeonato..ja esta em preparação..nao esta gigante mas ta com shape bacaninha..abraços obs: postei foto porque ele e meu brother e pediu pra q eu postasse pra ve oq a gelera achava..abraços pessoal..boa noite! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
TheHalw5 17 Postado Janeiro 27, 2011 às 00:10 Compartilhar Postado Janeiro 27, 2011 às 00:10 alan ta com shape bacana, antebraço ta legal, mas acho que ainda tem q ter mais densidade e definição pra competir.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rtropsky 0 Postado Janeiro 27, 2011 às 02:32 Compartilhar Postado Janeiro 27, 2011 às 02:32 http://www.youtube.com/watch?v=9yi2bADSw6w&feature=feedu nOVO VÍDEO DE Felipe Mattos em pré Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gogato 0 Postado Janeiro 27, 2011 às 02:39 Compartilhar Postado Janeiro 27, 2011 às 02:39 nossa, isso porque o cara mal posto no youtube. ta muito bem, seco e denso parabens pra ele Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
SantiagaO 8 Postado Janeiro 27, 2011 às 02:58 Compartilhar Postado Janeiro 27, 2011 às 02:58 Tah massa, secou pra caramba! sioepasopeakopseak Vééiooo que quadricepsssss....... 'quadrado?!!!' pqp Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Juninho maromba 3 Postado Janeiro 27, 2011 às 03:21 Compartilhar Postado Janeiro 27, 2011 às 03:21 então cara..comecei a dieta pre contest e treino aerobico e etc..segunda arrecem..e nao tenho camera ´peguei emprestada pra tirar essa,vou postar as fotos mais pra frente lá por 4,5 semanas d dieta contest pra ver se impressiona a galera..ae voces me dizem se sou promessa ou não segue as fotos do meu grande amigo sidney treina comigo..tambem vai competir comigo mas nao na mesma categoria..iniciou sua preparação antes d mim..ele tem 18 anos e provavelmente ira competir na mesma categoria q de felipe..em breve postarei fotos do rafel tambem..o cara ta gigante.. achei ele com cara de promessa não vio truta Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gabriel M. 3 Postado Janeiro 27, 2011 às 03:47 Compartilhar Postado Janeiro 27, 2011 às 03:47 (editado) pow, Zé... esse teu amigo Sidney.... só tem pêlo e trapézio cara... fala pra ele focar nesse peito dele que tá muito fraco e no ombro que tá mais fraco ainda... ah, e manda ele se depilar, porque se ele pensa em ser fisiculturista, desse jeito não dá né. quero ver tuas fotos depois do cutt hein. Editado Janeiro 27, 2011 às 03:57 por Gabriel M. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Zé galinha 10 Postado Janeiro 27, 2011 às 10:46 Compartilhar Postado Janeiro 27, 2011 às 10:46 alan ta com shape bacana, antebraço ta legal, mas acho que ainda tem q ter mais densidade e definição pra competir.. ele arrecem começou a ciclar e iniciou a preparação ne brother...abraços pow, Zé... esse teu amigo Sidney.... só tem pêlo e trapézio cara... fala pra ele focar nesse peito dele que tá muito fraco e no ombro que tá mais fraco ainda... ah, e manda ele se depilar, porque se ele pensa em ser fisiculturista, desse jeito não dá né. quero ver tuas fotos depois do cutt hein. ok kkkkkkkkkkk então irmao em breve irei postar as fotos d como anda o pre contest pois nao comcei meu treino pre contest aimda começa segunda..mas a dieta e treino aerobico ja estao a todo vapor..abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
jucaa 578 Postado Janeiro 27, 2011 às 11:21 Compartilhar Postado Janeiro 27, 2011 às 11:21 (editado) ai galera vou colocar algumas fotos minhas também, vou competir esse ano também mais só em novembro, meu objetivo agora é chegar nos 90-95kg com qualidade, tenho 16 anos http://img89.imageshack.us/i/doraq.jpg http://img718.imageshack.us/i/duplobiceps2.jpg http://img827.imageshack.us/i/imagem3mt.jpg http://img717.imageshack.us/i/imagem2pe.jpg http://img254.imageshack.us/i/sidechest23.jpg http://img683.imageshack.us/i/ogaaaoj5qwb7eu23j00qdcf.jpg http://img15.imageshack.us/i/ogaaalwuodyma8tgo9slqdv.jpg coloquei essas comparaçoes com o lorenzo pq o shape dele naquele video ele tava com 90kg que seria mais ou menos meu atual objetivo essas fotos são todas de dezembro, qq vcs acham ai? tomara que um dia eu vire uma promessa nacional também haha Editado Janeiro 27, 2011 às 12:12 por jucaa Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Zé galinha 10 Postado Janeiro 27, 2011 às 11:32 Compartilhar Postado Janeiro 27, 2011 às 11:32 juca nao abriu as fotos aki cara..posta menor da é mais facil..nao tenho net muito boa.. helio..segue as fotos.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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