Dieta - Massa Muscular

[rodrigo.rst 22]

é Monster Nitro PACK NO2 ^^

pra tomar antes do treino..

e o café, arrumei já :B

___

vo comprar essa parada de acarbose , peidar nem vai mudar nada.. já to uma bomba ambulante por causa da albumina e dos ovos :/

essa ? http://www.internationalvitamins.com.br/index.php?p=aglucose_50_mg_caixa_30_comprimidos

é, soh que ta caro, compra na Ultrafarma, bem mais barato

http://www.ultrafarma.com.br/ch/detalhes.aspx?pc=9241

Pra ter certeza de tudo, faz como eu falei ali em cima,

Toma acarbose+cerca de 5g de canela antes da refeição (imediatamente antes).

Se quiser toma uns 500 ml de agua dps da refeição, mas dae é possivel que com o tempo o estomago dilate. (nada que um stomach vacuum no cutting resolva heheheh)

Abraço!

Editado Junho 24, 2010 às 03:30 por rodrigo.rst

[Murder 4]

é, soh que ta caro, compra na Ultrafarma, bem mais barato

http://www.ultrafarma.com.br/ch/detalhes.aspx?pc=9241

Pra ter certeza de tudo, faz como eu falei ali em cima,

Toma acarbose+cerca de 5g de canela antes da refeição (imediatamente antes).

Se quiser toma uns 500 ml de agua dps da refeição, mas dae dependendo do estomago vai dilatar um poko...

Abraço!

beleza, dai toma 1 comprimido depois das refeições com carbo ?

[rodrigo.rst 22]

beleza, dai toma 1 comprimido depois das refeições com carbo ?

Não, imediatamente antes, com um pouco de água, ou coma com a primeira garfada!

Abraço!

[Murder 4]

Não, imediatamente antes, com um pouco de água, ou coma com a primeira garfada!

Abraço!

Opa, pode crê.. agora é só seguir então ! *-*

[rodrigo.rst 22]

Opa, pode crê.. agora é só seguir então ! *-*

Bons ganhos, brother!

Abraço!