nandabonequinha 0 Postado Junho 16, 2010 às 20:25 Compartilhar Postado Junho 16, 2010 às 20:25 Idade: 20 anos Peso: 60kg Já malho tem 2 anos e 4 meses vivo crescendo e perdendo peso por conta da minha alimentação, as vezes me alimento bem mas tem semanas que não consigo comer direito. Meu instrutor da academia me disse que ja posso ( se quiser)ciclar, ai pedi 4 decas de 50mg sendo que ele falou pra eu tomar mais 4 no total de 8 decas, sendo que não sei se quero isso tudo pq fico com medo de engordar demais, ai só fiquei com as 4 mesmo, queria que vcs me ajudassem e me disessem como devo tomar e se as 4 só ja ta de bom tamanho para eu que estou só começando? Eu não quero crescer muito só o suficiente para me sentir melhor, odeio ficar magra e sem definição. Obs: ele disse pra tomar uma por semana. Me ajudem por favor. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
RafaelCarcara 0 Postado Junho 16, 2010 às 20:41 Compartilhar Postado Junho 16, 2010 às 20:41 Idade: 20 anos Peso: 60kg Já malho tem 2 anos e 4 meses vivo crescendo e perdendo peso por conta da minha alimentação, as vezes me alimento bem mas tem semanas que não consigo comer direito. Meu instrutor da academia me disse que ja posso ( se quiser)ciclar, ai pedi 4 decas de 50mg sendo que ele falou pra eu tomar mais 4 no total de 8 decas, sendo que não sei se quero isso tudo pq fico com medo de engordar demais, ai só fiquei com as 4 mesmo, queria que vcs me ajudassem e me disessem como devo tomar e se as 4 só ja ta de bom tamanho para eu que estou só começando? Eu não quero crescer muito só o suficiente para me sentir melhor, odeio ficar magra e sem definição. Obs: ele disse pra tomar uma por semana. Me ajudem por favor. Mocinha, eu acho melhor você dar uma lida na sessão de "Esteróides Anabolizantes" porque um ciclo de anabolizantes não é algo que alguem possa decidir para você. Se quatro ou oito serão suficientes, ninguem alem de você pode dizer. Não postou suas medidas nem os objetivos com o ciclo, desta forma fica virtualmente impossível dizer algo a respeito. A sessão que citei, você encontrará muita informação que te dará suporte para decidar quanto e como utilizar. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vitor Satan 8 Postado Junho 16, 2010 às 22:44 Compartilhar Postado Junho 16, 2010 às 22:44 Ta fazendo tudo errado né ? Tirando todos os fatores que o Rafael citou, ainda tem a questão de alimentação. Não adianta, senão tem dieta boa não vai crescer. É foda ver tanta gente pensando em usar AE's sem saber do que se trata. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
putson 0 Postado Junho 17, 2010 às 01:42 Compartilhar Postado Junho 17, 2010 às 01:42 Endosso as palavras dos usuários acima e solitico fotos para avaliação. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
tatik 0 Postado Junho 17, 2010 às 12:52 Compartilhar Postado Junho 17, 2010 às 12:52 Mas como ta seu treino e alimentação? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Janinha 17 Postado Junho 17, 2010 às 13:12 Compartilhar Postado Junho 17, 2010 às 13:12 Nossa virou epidêmia isso no fórum agora. Toma dequinha todo mundo quer. Comer direito que é bom nada! Olha esquece primeiro arruma um jeito de comer direito. Não existe isso de não dah... Se vc pesquisar vai ver que existe N maneiras de se alimentar. Se não há dieta não há ganhos. Pode usar quantas decas vc quiser não adianta... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Klin 1 Postado Junho 17, 2010 às 15:58 Compartilhar Postado Junho 17, 2010 às 15:58 Se não há dieta não há ganhos. Pode usar quantas decas vc quiser não adianta... [2] Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
nandabonequinha 0 Postado Junho 17, 2010 às 21:21 Autor Compartilhar Postado Junho 17, 2010 às 21:21 Concordo com vcs. Então se eu me alimentar direitinho essas decas que eu falei vão dar alguma diferença ou não? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vitor Satan 8 Postado Junho 17, 2010 às 21:35 Compartilhar Postado Junho 17, 2010 às 21:35 Se você se alimentar direito, treinar direito e descansar direito, pode muito bem colher ótimos frutos antes mesmo de começar a ciclar. (Que ao meu ver só vale a pena quando se está fazendo tudo certo por um bom tempo onde os ganhos começam a vir mais lentamente). Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
nandabonequinha 0 Postado Junho 18, 2010 às 17:57 Autor Compartilhar Postado Junho 18, 2010 às 17:57 muito obrigada pela dica vitor Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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