Transformações Corporais: De Magro Para Em Forma

[whitexp 6]

Em 16/04/2018 em 03:09, Luan Leal disse:

 

3 meses entre as fotos.

o segredo e o mary kay 

[Chini 18]

Fev 2021 / Fev 2022

70kg / 82kg

 

Spoiler

https://ibb.co/wQHgDKB
https://ibb.co/bPtnc7W

Editado Fevereiro 18, 2022 às 12:17 por Chini

[EMD 1461]

Em 23/02/2022 em 12:08, Daniel Gregorio disse:

Aff...os link de imagem desse fórum tudo quebrado

Porra lek olha a data fos links, crl tem quantos anos para responder 30 tópicos (mal o rage ai) 

[AlemãoVazquez 2256]

Em 23/02/2022 em 12:30, EMD disse:

Porra lek olha a data fos links, crl tem quantos anos para responder 30 tópicos (mal o rage ai) 

 

É o Dudu, o retorno.

[Habdel 6]

Atualização do ecto

71kg ~ 81kg (1,90 de altura)

Durateston sexta aplicação (250mg toda quinta)

Dieta + Suplementação

[RAGER 186]

VENCI A ANOREXIA NERVOSA

 

Dos meus 13 aos 16 anos tive um quadro grave de anorexia e quase fui internado. Cheguei a pesar 37kg com 1,66m.

 

Passaram-se 5 anos sem errar nenhuma vez. Sem faltar nenhum treino, sem dia do lixo, sem errar nenhuma vez na dieta e descansando da forma correta. E aqui estou hoje:

 

 

VOCÊ CONSEGUE O QUE VOCÊ QUISER, BASTA TENTAR E NÃO DESISTIR.

[Dougwar 2111]

Em 08/08/2022 em 10:38, RAGER disse:

VENCI A ANOREXIA NERVOSA

 

Dos meus 13 aos 16 anos tive um quadro grave de anorexia e quase fui internado. Cheguei a pesar 37kg com 1,66m.

 

Passaram-se 5 anos sem errar nenhuma vez. Sem faltar nenhum treino, sem dia do lixo, sem errar nenhuma vez na dieta e descansando da forma correta. E aqui estou hoje:

 

 

VOCÊ CONSEGUE O QUE VOCÊ QUISER, BASTA TENTAR E NÃO DESISTIR.

5 anos sem ficar doente, sem refeição livre, tu é uma maquina

[Alan Luan 89]

ç.ç

 

 

Editado Janeiro 11, 2023 às 21:00 por Alan Luan

[Saponacio 361]

Em 02/07/2018 em 14:37, Lil :d disse:

pode criticar ;-;

Criticar pq irmão? Tá todo mundo aqui em busca do auto aperfeiçoamento, alguns estão mais longe na sua caminhada e outros nem tanto, mas no fim das contas, estamos todos juntos.