matheusrt 0 Postado Junho 14, 2010 às 17:58 Compartilhar Postado Junho 14, 2010 às 17:58 opa,então eu comprei um NO2 da Arnold e nele diz pra tomar em jejum, o lojista também disse e no pré treino 30 minutos antes... tinha um tópico aqui dizendo para tomar no pré treino em jejum, se não me engano do bronco, não estou achando o tópico agora... o problema é, como tomar em jejum sem a refeição de pré treino? o que fazer.. NO2 um bom tempo antes do treino (2h, 1:30) e 1h antes (30m depois do NO2) do treino se alimentar? grato pela ajuda abracos! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vitor Satan 8 Postado Junho 14, 2010 às 18:00 Compartilhar Postado Junho 14, 2010 às 18:00 Jejum é diferente de estomago vazio. Faz a refeição 1:30 antes do treino e manda ele 30 min antes. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
kileros 0 Postado Junho 14, 2010 às 19:02 Compartilhar Postado Junho 14, 2010 às 19:02 denovo, falto pesquisa... tem muitos relatos e explicaçoes sobre NOs, principalmente o NO Shotgun se no produto diz pra tomar em jejum, coma 2h~1:30h no max antes do NO2 e tome ele 30~15min no max antes de ir treinar opa,então eu comprei um NO2 da Arnold e nele diz pra tomar em jejum, o lojista também disse e no pré treino 30 minutos antes... n entendi muito bem oq vc kiz dizer ae, + o NO2 so toma no pre Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
craw69 2264 Postado Junho 14, 2010 às 19:14 Compartilhar Postado Junho 14, 2010 às 19:14 Jejum é diferente de estomago vazio. Duvida respondida com essa frase. Faz a refeicao pré treino, espera algo entre 60-90 mins, toma o NO, espera média de 30 mins e inicia o treino. Fechado. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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