rockbalboa 2 Postado Junho 12, 2010 às 03:25 Compartilhar Postado Junho 12, 2010 às 03:25 (editado) MTO Foda o shape dos cara, sera que eh soh com isso ae msm ? Editado Junho 12, 2010 às 03:26 por rockbalboa Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
thiago1 5 Postado Junho 12, 2010 às 03:37 Compartilhar Postado Junho 12, 2010 às 03:37 Da hora, mas aquele cara negro que faz coisas mto mais locos, ate ja foi postado video dele, algm tem o link? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rockbalboa 2 Postado Junho 12, 2010 às 03:53 Autor Compartilhar Postado Junho 12, 2010 às 03:53 (editado) O que fico impressionado eh com o shape deles, sera q eh soh com isso aee? Editado Junho 12, 2010 às 03:53 por rockbalboa Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Somnidrem 4 Postado Junho 12, 2010 às 05:13 Compartilhar Postado Junho 12, 2010 às 05:13 http://www.youtube.com/watch?v=jT_3LAhd0LE&feature=related Taí olha eu tentei fazer alguns desses movimentos que eles fazem e não consegui muito foda... Abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Fst-7 2 Postado Junho 12, 2010 às 13:19 Compartilhar Postado Junho 12, 2010 às 13:19 (editado) e tem gente que diz que nao pode treinar pq nao tem academia perto ou nao tem quem leve ate a academia Editado Junho 12, 2010 às 13:20 por Fst-7 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lucaro 51 Postado Junho 12, 2010 às 14:58 Compartilhar Postado Junho 12, 2010 às 14:58 (editado) Acho que sim, que concerteza é possivel...Esses dias vi uns noticiários no Discovery, sobre os presidios norte-americanos, e os cara a grande maioria era tudo grande, e lá eles só tinham o supino, a rosca direta, e a barra fixa... Eram grandes, comendo aquela lavagem da cadeia ainda... O negoço é treinar hardcore, não existe academia "boa" ou "melhor que a sua", o que existe são pessoas dedicadas. Editado Junho 12, 2010 às 14:59 por Lucaro Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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