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Transformações Corporais: De Gordo Para Em Forma


Zell

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Opa e ae galera,

Sou novo no fórum já q acabei de me cadastrar. Não sei se é cedo para postar, mas aqui vai a minha "transformação" 6 meses após dieta + corrida e

1 mês de academia. Por questões financeiras acabei começando a academia bem depois do meu recondicionamento alimentar. Mas estou bem focado agora e mesmo malhando a pouco tempo já vejo algum resultado. Pela primeira vez na vida vi algumas veias no meu corpo, principalmente quando malho...

Bom, no total perdi 25kg já que pesava 100kg... tenh 1,80m e hj peso 75kg

Antes:

Y0AwCZ8.jpg

Depois:

bNn8Cjr.jpg

9I1qTNw.png

w1mamtc.png

Muito bom .. está outra pessoa, bem mais jovem . fora o formato quadrado do seu rosto que era imperceptivel antes , agora fica claramente aparente e te deixa muito bem.

Melhor ainda ter perdido com reeducação alimentar , não correrá o risco de voltar a ganhar tudo de novo e ficar nesse vai e vem.

Parabens , segue firme.

EDIT : FEZ MUSCULAÇÃO?

Editado por Buzzy~
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Muito bom .. está outra pessoa, bem mais jovem . fora o formato quadrado do seu rosto que era imperceptivel antes , agora fica claramente aparente e te deixa muito bem.

Melhor ainda ter perdido com reeducação alimentar , não correrá o risco de voltar a ganhar tudo de novo e ficar nesse vai e vem.

Parabens , segue firme.

EDIT : FEZ MUSCULAÇÃO?

Principalmente com dieta. Comecei a fazer musculação apenas dois meses atrás. Então acho que não conta muito.

Enviado do meu iPhone usando Tapatalk

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  • 2 semanas depois...

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