Resultado De 1 Ano E Meio De Treino

[Kiki22 107]

Boa genetica, biceps bolado hein Ah, eu não acho que o trapezio dele esteja ficando pra tras... Naquela foto a qual eu acho que você se referiu "sem forçar", é uma espécie de Front Back Spread, é uma pose que esconde um pouco o trapezio...

Concordo com todo mundo que ele está indo bem, inclusive eu o elogiei. Desculpa ao dono do tópico, realmente não levei em conta que ele tava faznendo Back Spread, o que faz realmente o trapézio "sumir".

A facilidade q um músculo tem de se desenvolver é um fator primeiramente genético.

Não existe isso de ''x '' músculo é facil de ganhar,depende da genética ,treino e dieta de cada um.

Parabéns pro dono do tópico,está indo muito bem

Concordo que genética influencia, mas não venha me dizer que trapézio não é um músculo que se desenvolve facilmente, porque desenvolve sim, independente de genética. Não tô dizendo que de um dia para o outro você vai ficar com o trapézio gigante, mas que com um pouquinho de dedicação ele cresce rapidamente SIM.

Editado Junho 5, 2010 às 16:10 por Kiki22

[GustaLOL 0]

g

Editado Junho 25, 2010 às 17:49 por GustaLOL

[xxxnytroxxx 3]

Trapézio cresce rapidinho..

obs: não fica com muito trapézio não que fica horrível velho!! parece que o cara não tem pescoço fica horroroso.. só não da pra acreditar

que tu tem 15 ANOS vendo as foto!! parece que tu é muito mais velho.. namoral vendo aquela foto que mostra teu cabelo e tuas costas eu te dava uns

19 anos de boa..

15 anos e 1,90 queria eu ter crescido assim.. tenho só 1,63 com 17 anos

Editado Junho 5, 2010 às 20:44 por xxxnytroxxx

[GustaLOL 0]

p

Editado Junho 25, 2010 às 17:49 por GustaLOL

[GustaLOL 0]

s

Editado Junho 25, 2010 às 17:50 por GustaLOL

[G00D 17]

Gusta, acho muito aerobico 5x na semana. Duas, no máximo três estaria de bom tamanho.

[Leandro Lima 0]

bons ganhos, parabens

[gan 2]

parabéns cara, ta com shape legal