Salve pessoal,  Como diz a respeito do titulo, tenho 22 anos 1,80m é treino a 1 ano é 8 meses, e tenho interesse em chegar aos almejados 100kg natural pois atualmente tenho 87!  Separei algumas fotos é quero a opinião de ambos, porém quero deixar claro que ainda sou um amador/iniciante, não sou nenhum expert e quero apenas opiniões construtivas assim tanto quanto para meu conhecimento, quanto para o meu shape atual. Comecei a treinar tem 1 ano é meio, e nunca fiz cutting pois eu t