Diminuição Da Testosterona

[decol 0]

Aew pedro, vc Aconcelha tomar 1 colher de azeite antes de dormir

vejo muita gente fazer isso

e outra, nao bato 1 a 2 semanas, ja ate tive polucao noturna(quando vc nao tranza/bate por muito tempo o corpo libera naturalmente o ecesso de porra enquanto a pessoa dorme)

eu fico vendo o topico so gatas para dar uma exitadinha e um up na testo

acho que tive mais ganhos depois que parei(batia uma todo sabado).

Vou ficar sem bater por 1 mes e ver se obtive resultados satisfatorios, vou me fazer de cobaia e relato aqui se vcs quiserem

talvez eu extenda par 2 meses de abstinencia para ver

Ps: lembro que saiu a alguns anos o cara que bateu recorde mundial de punheta

ficou 24 horas batendo uma, era um japa magrelo, poe no google que eu acho que acha facil

Achei isso mais o recorde do japa é 10 horas http://colunistas.ig.com.br/obutecodanet/2009/05/27/jovem-japones-conquista-bicampeonato-apos-passar-quase-10-horas-masturbando-se/

Porém ja é tempo pra caralho eim ?

[winiciuss 1]

Quando eu era duma escolinha de futebol eu bati uma antes do jogo, eu fiquei morto, quase nao consegui correr. (isso aconteceu 2x)

Agora um amigo meu ja fala que não vai jogar bola sem bater uma antes, porqe o desenpenho dele aumenta muito. uhhauuhsuhsa

Achei isso mais o recorde do japa é 10 horas http://colunistas.ig.com.br/obutecodanet/2009/05/27/jovem-japones-conquista-bicampeonato-apos-passar-quase-10-horas-masturbando-se/

Porém ja é tempo pra caralho eim ?

Alguem viu esse comentário?

Enviado por: Tony Kaleilu Palulu

CARA, TENHO 25 ANOS E NUNCA TRANSEI COM UMA GAROTA, HÁ 11 QUE VIVO SÓ ME MASTURBANDO E CONVENHAMOS, ISSO SUBSTITUI QUALQUER MULHER, VOCÊ NÃO PRECISA SE PREOCUPAR EM DAR PRAZER PRA ELA, VOCÊ SE DIVERTE SOZINHO E A HORA QUE VOCÊ QUISER.

ALÉM DE EVITAR PEGAR AIDS E TER FILHOS.

AGORA DEIXE PRA LÁ QUE EU VOU TOCAR MAIS UMA.

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PEGA UMA P*** E METE NELA SAI DESSA VIDA DE P*****

Editado Junho 2, 2010 às 17:29 por winiciuss

[pedroviski 15]

Bora lá:

Hoje foi uma cerca de 2h30min antes do treino. Saí de casa para ir treinar às 14:00, comecei a treinar por volta das 14:40.

Como não tenho rotina fixa de exercícios (exceto uns 2 ou 3), fui montando meu treino à caminho da academia. Ficou:

- Terra (exercício fixo) - Hoje fiz uma séria a mais (4x);

- Puxada frente (praticamente sem nenhuma inclinação para trás e deixando os braços esticados ao máximo ao final das concêntricas, amplitude de movimento melhor impossível) - 3x até a falha;

- Puxada vertical com pega triangular (pegada neutra e fechada) - 3x até a falha;

- Remada sentado pegada aberta, pronada - 4x até a falha;

- Remada unilateral com halteres - 3x até a falha.

- Eu não treino com número fixo de repetições. Apenas coloco um peso X em cada exercício e o executo até atingir a falha total em todas as séries, sem ficar bitolado em números. Obviamente que no Levantamento Terra eu não faço tal prática.

Considerações: Sem variação aparente de força e queda de intensidade. Única coisa que quase me derrubou foram os calos: Já na segunda série de puxada frente estava ardendo DEMAIS, nas últimas repetições de todos as séries (faço todas até a falha), me ví obrigado a fazer excêntricas mais rápidas, sendo que geralmente faço excêntricas de 5 ou 6 segundos. Mas esse fator nada tem a ver com o que eu fiz mais cedo.

Conclusão: Aparentemente nenhuma alteração.

Editado Junho 2, 2010 às 20:51 por pedroviski

[winiciuss 1]

O.o' não é qe o pedro ta relatando mesmo

Bons treinos com seu novo método ae!

Abraçs

[paulinho_ 4]

VMO PRA SACANAGEM COM ESSAS GOSTOSAS!!!!!!!!!

uma por semana? uiahauha duas....duas por dia no minimo

[Fst-7 2]

Aew galera, esou a 3 semanas De abstinencia,

meu libido esta muito alto, estou sonhando com pornografia e qualquer mulher atraente que ue vejo meu piru sobe

so em penssar em entrar no topico so Gatas o junior se meche

nao sei se voi aguentar mais uma semana, o negocio esta te so

aumento de forca:nada relevante

queda de forca:pequena diminuicao no trei o de costas, nada que se possa relacionar com a abstinencia

ps:vou desistir-

recorde, 3 semanas

Editado Junho 5, 2010 às 16:33 por Fst-7

[winiciuss 1]

Aew galera, esou a 3 semanas De abstinencia,

meu libido esta muito alto, estou sonhando com pornografia e qualquer mulher atraente que ue vejo meu piru sobe

so em penssar em entrar no topico so Gatas o junior se meche

nao sei se voi aguentar mais uma semana, o negocio esta te so

aumento de forca:nada relevante

queda de forca:pequena diminuicao no trei o de costas, nada que se possa relacionar com a abstinencia

ps:vou desistir-

recorde, 3 semanas

ushauhsauasusuuhuhauashasua'

eu tentei ficar uma semana, mas não durou 1 hora sem . kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[Muhammed Salyr 0]

meu recorde sao 6 conseguir aos 16 anos, hj tenho 18.

[paulinho_ 4]

depois o pall fica ralado , soda

huahauhau

[winiciuss 1]

meu recorde sao 6 conseguir aos 16 anos, hj tenho 18.

6 oke? minutos?

(zuando bro!) KKKKKKKK'