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[ Dúvida ] Ciclo De Suplementos


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Bom galera comcei a malhar a 1 mês e vo começar a tomar alguns suplementos para ganhar massa.

Dei uma pesquisada aqui no forum para ver qual os melhores suplementos .

Ve se essa minha lista esta correta ou falta alguma coisa vocês me dão a dica .

Creatina - Universal

Albumina - salto's

BCAA

Whey protein - Optimum

Hipercalórico 3200 - Probiótico

Dextrose - 1 kg - IntegralMédica

Ta tudo certo ?

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