babuino 1 Postado Junho 3, 2010 às 12:12 Compartilhar Postado Junho 3, 2010 às 12:12 Eu não lembro o nome do usuário e nem o tópico em que ele postou (se me lembrasse eu dava quote) mas a base do que ele disse foi a seguinte: Você acha que só pode opinar sobre o treinamento/físico de alguém se você tem um shape melhor que o dele? Se fosse assim, quem seriam os juízes do Mr. Olympia? E eu concordo totalmente com isso. Músculos, claro. Mas acima de tudo, cérebro. Então nada a ver isso que você falou.. (Não defendo ninguem que tá xingando o Steroid, mas já que o tópico virou zona mesmo, vim meter a mão tambem.) Sim concordo plenamente ... agora imagina só, os juízes ir la e falar pra um mr olympia HAHAHAHA voce é um bosta teu triceps é um lixo bla bla bla! Minha conclusão é a seguinte, tem muita gente zuando ele que tem um shape pior que o dele, esses que zuaram o shape dele nem ao menos tentaram falar que que ele tinha feito de errado que nem o rodts ou craw, nao lembro quem foi. =] Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vitor Satan 8 Postado Junho 3, 2010 às 12:55 Compartilhar Postado Junho 3, 2010 às 12:55 A questão em si não é o shape ou mesmo a execução errada, mas sim a atitude. Stronger está empolgado, quer ser Mr. Olympia, é normal se empolgar, ainda mais nessa idade, mas se quer realmente evoluir e ser top, tem que aceitar as críticas, procurar corrigir e evoluir. Se finger/enxergar que está tudo bem, que tá tudo certinho, não adiantar de nada. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
DraggO 26 Postado Junho 3, 2010 às 13:59 Compartilhar Postado Junho 3, 2010 às 13:59 Primeira coisa: o muleque tem atitude e tem saco pra aguentar a zoacao da turma. Ele é novo e pode estar empolgado, mas de qualquer forma ta estudando e teve uma otima evolucao corporal segundo umas fotos que ví. Só que no começo tudo é mais facil, entao vou deixar uma dica. Procure aprimorar seu treino. Estude os movimentos e faça a conexão mente/musculo. Com o tempo vc vai conseguir manter e/ou melhorar seus ganhos sem precisar partir pra extremos (excesso de peso e má forma) e se lesionar. Quanto ao video foi tosco. Pior até que os meus....kakakaka.....mas tem meu respeito pela coragem de postar. Pra melhorar, faça o movimento de lado no espelho. Pode ate filmar pra analisar depois. Baixe o peso e vá melhorando a execucao. Nao tenha pressa......pois voce é novo. Finalizo dando um exemplo meu: quando voltei a treinar 1,5 ano atras, acho que só comecei fazer terra depois de uns 6 meses de academia. Em uns 6 meses subi de 80kg pra 150kg no terra......show...... Mas agora 6 meses depois, so aumentei de 150 pra 170kg na minha serie normal e fiz aquele 1RM todo torto com 190kg que ta filmado aqui. Entao fio, vai com calma e faça a coisa certa, com persistencia, tecnica e disciplina. Assim seu futuro é Ogro. Abraços. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
junk3r 4 Postado Junho 3, 2010 às 14:07 Compartilhar Postado Junho 3, 2010 às 14:07 Entao fio, vai com calma e faça a coisa certa, com persistencia, tecnica e disciplina. Assim seu futuro é Ogro. Cara o Draggo falou tudo nessas ultimas linhas, e sei que o topico não é pra isso, nunca ninguem disse isso mas uma coisa que eu percebi já que pra você ser grande 60% é atitude mental outros tantos % se dividem em alimentação treinamento. E se você melhorar essa sua "atitude mental" concerteza você vai ter grandes ganhos! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bibiano 28 Postado Julho 25, 2010 às 02:43 Compartilhar Postado Julho 25, 2010 às 02:43 caralho eu só vi isso agora Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
winiciuss 1 Postado Agosto 11, 2010 às 07:30 Compartilhar Postado Agosto 11, 2010 às 07:30 E eu só vi agora KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
paulinho_ 4 Postado Agosto 12, 2010 às 01:28 Compartilhar Postado Agosto 12, 2010 às 01:28 boa noite a todos... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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