rockbalboa 2 Postado Maio 29, 2010 às 15:51 Compartilhar Postado Maio 29, 2010 às 15:51 Po, nao precisa zuar o cara desse jeito tbm, o cara feis errado e tal, se fosse outro user que fizesse assim ngm ia zuar o tanto que tao zuando o cara, tudo bem que fez completamente torto, mas nao precisa esculachar o cara, igual tao fazendo ai, stronger vai agachar 10cm no seu topico, stronger vai levantar seu topico, pode ser engraçado pq nao eh com vcs. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Steroid 1 Postado Maio 29, 2010 às 15:52 Autor Compartilhar Postado Maio 29, 2010 às 15:52 n sei se vo por nao , a questao era so q ta valido , pessoal n soube diferencia eu nao treino com esse peso nem com essa execucao assim foi so pra 1RM q n saiu mto boa agora n prescisa ficar com umas bobeiras... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rockbalboa 2 Postado Maio 29, 2010 às 15:57 Compartilhar Postado Maio 29, 2010 às 15:57 31 usuarios vendo AHEUAHEUHAUEHUAEHA Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
alFaUHG 3 Postado Maio 29, 2010 às 15:57 Compartilhar Postado Maio 29, 2010 às 15:57 (editado) eu ainda tenho que ouvir que nao contribuo com nada, e ainda vem nego pra concordar...é o fim mesmo... nenhum momento eu concordei que você é o que ele disse, se você disse pra mim, apenas citei que aquela frase é sim uma crítica construtiva.. e sobre essa frase aqui: "mas ele tmb tem o direito de não poder ter semancol, não se tocar que que está errado e não mudar (igual vc ..)" como eu escrevi, você tem todo o direito de não poder ter semancol, igual o Steroid, não disse que não tem.. apenas criei uma frase, que não te afetei em nenhum momento, e pude criticar o Steroid.. não te conheço aqui no fórum, então não posso te criticar.. abraço! Po, nao precisa zuar o cara desse jeito tbm, o cara feis errado e tal, se fosse outro user que fizesse assim ngm ia zuar o tanto que tao zuando o cara, tudo bem que fez completamente torto, mas nao precisa esculachar o cara, igual tao fazendo ai, stronger vai agachar 10cm no seu topico, stronger vai levantar seu topico, pode ser engraçado pq nao eh com vcs. é super engraçado! não vejo nenhum problema zuar um cara que não se toca que está fazendo cagada no fórum, ainda por cima fica se achando o tal, dando desculpinha, criticando os outros tmb.. ele não é humilde, merece ser zuado! abraço! Editado Maio 29, 2010 às 15:59 por alFaUHG Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Steroid 1 Postado Maio 29, 2010 às 15:58 Autor Compartilhar Postado Maio 29, 2010 às 15:58 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
sum41_ 18 Postado Maio 29, 2010 às 15:59 Compartilhar Postado Maio 29, 2010 às 15:59 blz o cara erro o movimento mas não precisa esculaxa tanto o cara assim que nunca erro um movimento na vida que atiri a 1 pedra ate sem quere sem percebe enfim nada na vida é perfeito. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
junior_dnz 102 Postado Maio 29, 2010 às 16:01 Compartilhar Postado Maio 29, 2010 às 16:01 É NOIS! @TOPIC Cara, chega vai, vc ta fazendo papel de ridiculo ja (faz cerca de 1 ano isso) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Fst-7 2 Postado Maio 29, 2010 às 16:02 Compartilhar Postado Maio 29, 2010 às 16:02 (editado) desculpa se eu nao souber ao certo, mas no levantamento terra, igual no agachamento, nao tem ke ficar sempre olhando para frente? acho ke se ficar olhando para a barra quando tiver puxando a mesma ao pode causar alguma lezao, alguem me corrige ai se eu tiver errado, so estou falando isso para ficar como dica para o pessoal, nao estou criticando ninguem ps: eu fasso deadlift a pouco tempo, queria saber se o mais certo é fazer assim, http://www.youtube.com/watch?v=kMvfqppitMk depois de cada repetiçao encostar a barra(anilhas no caso) no chao ou depois de cada repetiçao fazer sem encostar a barra no chao? Editado Maio 29, 2010 às 16:06 por Fst-7 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
pepsilitro 7 Postado Maio 29, 2010 às 16:03 Compartilhar Postado Maio 29, 2010 às 16:03 Eh cara com muito falaram a execuçao ta mto ruim, mas talvez se vc diminuisse um pouco a carga coseguiria fazer melhor, tem muito peso ai cara, pode ate ser 1RM, mas 1 ja eh o suficiente pra machucar e ficar um bom tempo parado... Abracos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rockbalboa 2 Postado Maio 29, 2010 às 16:05 Compartilhar Postado Maio 29, 2010 às 16:05 Cara eu nao vi ele criticando ngm, ele soh zuou o junior por causa dessas imagens ai. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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