pedroviski 15 Postado Maio 24, 2010 às 23:48 Compartilhar Postado Maio 24, 2010 às 23:48 (editado) Nãe vejo problema algum man, fiquei sem frango aqui em casa uma semana, tava mandando só ovos de proteina ums 30 por dia Caramba! Eu mando só 10 e queria mandar mais, só que o pessoal aqui de casa já está quase me expulsando daqui por causa da marofa... Se eu mandasse 30 por dia eu perderia a família. Editado Maio 24, 2010 às 23:48 por pedroviski Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
DraggO 26 Postado Maio 25, 2010 às 01:02 Compartilhar Postado Maio 25, 2010 às 01:02 Vou mover pra area de nutricao e vão baixando a bola se nao vai ser gancho no pescoço de voces. Tao avisados... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Paac 35 Postado Maio 25, 2010 às 01:06 Compartilhar Postado Maio 25, 2010 às 01:06 Caramba! Eu mando só 10 e queria mandar mais, só que o pessoal aqui de casa já está quase me expulsando daqui por causa da marofa... Se eu mandasse 30 por dia eu perderia a família. HDIASHDIASHDASHIHDAS, aqui eu mando uns 4 e meu pai ja enche o saco porcausa desses "conceitos antigos" citados. Ele fala que eu sou mt neurótico. HJDASHDIASHDAS, deixa ele ler o fórum. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
brutamontes 1 Postado Maio 25, 2010 às 01:11 Compartilhar Postado Maio 25, 2010 às 01:11 (editado) entendi vc da uma enganada no estomago né...bom não vejo problema pois o ovo é o alimento de maior valor biologico ....e tem muitas proteinas....quando estiver sem tempo faça isso mesmo a injestão de proteinas diminui a perda de massa.... mais lembre se de manter sua diéta firme e forte e se for possivel pra vc comprar um suplemento tbm ajudara vc nesse caso... espero ter ajudado... Editado Maio 25, 2010 às 01:16 por brutamontes Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
imnotsorry 3 Postado Maio 25, 2010 às 02:12 Compartilhar Postado Maio 25, 2010 às 02:12 não tem problema algum, ovo é só alegria, tem período que mando uns 6~8 por dia Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
SantiagaO 8 Postado Maio 25, 2010 às 12:35 Autor Compartilhar Postado Maio 25, 2010 às 12:35 Valeu pelo aval galera! tava com mó consciencia pesada asioejasioaj eh nois entum! a respeito da quantidade de ovo, po, meu pai num fala nada! Ele diz q se eu leio a respeito eu to mais q certo mesmo! ele soh fala " pO comprei uma duzia de ovos ontem, KD ELA ?" =] AbraçO Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Janinha 17 Postado Maio 25, 2010 às 13:30 Compartilhar Postado Maio 25, 2010 às 13:30 pedroviski Estou chegando agora e realmente andei dando uma pesquisada sobre e estava com conceitos antigos. Creio que educação caiba em qualquer lugar, inclusive aqui, seria muito mais amigavél e inteligente, simplismente dizer que estava com informações obsoletas e me indicasse um artigo a ler. Creio que fortaleceria um laço de amizade bem como vc abriria meus olhos e ampliaria meus conhecimentos. Não gostei como falou, não mesmo. split Vai você de volta prá sua mãe A intolerancia é uma MERDA! E eu estou aqui para aprender, pode ter certeza que não quis prejudicar foi simplismente boa vontade unida a desatualização. peço desculpas aos demais e ao dono do tópico. Só quis ajudar. Então amigo eu recomendo que primeiro vc conheça e leia bem o fórum. Tente se informar para depois poder opinar. Infelizmente extravassamos as vezes pq chega muita gente sem informação aqui fazendo perguntinhas básicas. O pessoal que frequente o fórum ta cansado de saber que ovos não altera o colesterol... @topic As refeições devem ser formados por: gorduras + proteínas ou carbo + proteínas. Então como vc não está usando sempre os ovos só em casos necessários não vejo problemas. Em casa um dia fui fazer omelete e peguei três ovos ae minha mãe: Nooooooooossa que horror! Em outra ocasião quando tinham poucos ovos peguei só um mesmo ae minha mãe: Noooosa vai fazer só com 1? kkkk vai entender... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ney Felipe 618 Postado Maio 26, 2010 às 01:53 Compartilhar Postado Maio 26, 2010 às 01:53 Qualquer tipo de "mesmice" dietética traz danos. Evite esse tipo de prática E isso não tem nada a ver com colesterol do ovo. To mostrando uma visão mais ampla da coisa, esquecendo um pouco "prot+ carb ou prot+ lip" ...nem só disso se faz uma dieta. Sou contra ovos no desjejum também (no contexto estético) . Pra mim o horário deles é no almoço, pré-treino ou antes de dormir. Abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Paulmito 9 Postado Maio 31, 2010 às 16:19 Compartilhar Postado Maio 31, 2010 às 16:19 Não sei se sou só eu que concheço essa droga aqui : http://www.saltosalimentos.com.br/integral_desidratada.htm Sempre vejo nego falando a Albumina Saltos e etc mas só eu uso o ovo deles também ? Ficar cozinahndo ovo, conferindo geladeira e buscando no mercado enche a paciência !!! Quanto aos ovos eu tenho receio de mais de 9 por dia. No meu caso são 6 almoço e 3 janta. Em pó... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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