pepsilitro 7 Postado Maio 24, 2010 às 18:29 Compartilhar Postado Maio 24, 2010 às 18:29 Claro, treino realmente é uma coisa muito pessoal msm, é dificil avaliar e ajudar alguém que tem uma dúvida via internet... Cada indivíduo reage de uma forma ao tipo de treino, mas pra muita gente, dia de pernas é só pernas, e eu me enquadro dentro desse grupo... Sei lá é uma coisa meio pessoal, mas eu penso assim, e ainda mais pra quem está começando a querer criar um base sólida daquilo que vc vai ser ao longo dos anos.. hehehe, cada um é cada um... Abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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