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Quantidades


MONSTERR

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Bom galera, vou providenciar uma balança quando meus pais voltarem de viagem, mas por enquanto eu não posso e to com essa duvida ja faz um tempo, seguinte:

eu comprei uma dextrose e açucar mascavo e atras deles diz assim:

Dextrose: 50g (5 colheres de sopa)

Açucar Mascavo: 30g (3 colheres de sopa)

minha duvida é: são colheres montanha, rasas, médias? fico muito na duvida... :S

se alguém tiver uma balança e poder me dizer.. se tiver fotos melhor ainda

espero não ser um tópico tão inutil..

grato, abraços!

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a e outra duvida!!

em relaçao a quando diz 1/4 de xicara de arroz (50g) como vou saber?tem xicara de tamanho universal?hehe

e tipo por medidor nao da pra ver pq é diferente de uma dose de whey pq o volume do arroz acaba sendo outro?

se alguem souber, da uma força aee....

vlw

Cara o arroz tu nao mede ele cru, e sim cozido. Uma colher de sopa da na media 30 gr de arroz.

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