Galera estou iniciando meu 2° ciclo e gostaria de saber se este ciclo está bom para mim, tenho 73kg bf 14% quero ganhar massa muscular, hipertrofia, para depois secar.    Total de 10 semanas dividido em 2 partes  5 semanas  1ml dura semana (segunda) 1ml deca semana (segunda) 5 semanas  1ml dura segunda e quinta  1ml deca segunda e quinta  3º a 10° semana   Hemogenin  50mg pré treino    Dieta    DIETA EM DIAS DE TRABALHO   04:30 (