Fala gurizada, como estão meus queridos? Espero que tudo ótimo   Bom, possivelmente essa seja a maior dúvida dis iniciantes(ou não tão iniciantes) que existe aqui no fórum. Então por isso quis fazer um guia para orientar o que fazer sendo falso magro, de modo a fazer com que essa transformação ocorra da maneira mais rápida possível e assim mantendo a pessoa motivada por ver no reflexo as mudanças acontecendo, sendo assim mais fácil de metrificar e fazer os ajustes necessários!!!