POSSO ADICIONAR NA DIETA?

[Msoarez 33]

Em 21/06/2022 em 15:21, NattydeSeoul disse:

farelo ou farinha de arroz

 

Essa eu nem imaginava que tinha, dilui fácil? 
 

 

[carlosfelipe.bas 5309]

Em 21/06/2022 em 13:33, MttH disse:

• Mucilon de aveia e arroz

• Farinha Láctea

• Sucrilhos

 

São alimentos com uma ENORME densidade calórica (por conta dos carboidratos), mas não são ricos em açúcar? Tá complicado bater os macros de carbo todo dia, então estou considerando essas fontes. Vale a pena?

 

Só em off, mas é caro.

Farinha de arroz é mais interessante.

[icempc 262]

 

Em 21/06/2022 em 17:43, Zanne disse:

Só em off, mas é caro.

Farinha de arroz é mais interessante.

 

Eu tava num bulking mais sujo e comia Sucrilhos 50 g + Granola 50 g + 150 g Activia. A refeição mais palatável do dia. Mas o preço destes nos últimos 2 meses disparou. 

 

Farinha de arroz nunca usei. Faz mingau?

[carlosfelipe.bas 5309]

Em 21/06/2022 em 18:13, icempc disse:

Farinha de arroz nunca usei. Faz mingau?

sim, mistura com adoçante, leite, cravo e canela pqp fica bom demais.

Com uva passa tbm fica bom.

Ainda pode fazer mais "grosso" e fica tipo uma canjica branca.

 

Pode fazer do jeito que quiser, com água, com leite, doce, salgado igual purê pra comer com carne.

[Msoarez 33]

Em 21/06/2022 em 18:38, Zanne disse:

sim, mistura com adoçante, leite, cravo e canela pqp fica bom demais.

Com uva passa tbm fica bom.

Ainda pode fazer mais "grosso" e fica tipo uma canjica branca.

 

Pode fazer do jeito que quiser, com água, com leite, doce, salgado igual purê pra comer com carne.

PQP, e eu aqui mandando farinha de milho no leite faz 1 semana, parece que to bebendo areia.

[NattydeSeoul 633]

Em 21/06/2022 em 17:41, Msoarez disse:

Essa eu nem imaginava que tinha, dilui fácil? 

sim, fica com gosto meio forte de maizena, mas com uma albumina boa, e um adoçante, ou até umas gotinhas de achocolatado, vai que vai

minha mae experimentou um dia falou que é só comprar FARELO de arroz que é mais negócio, nao fica com o aspecto "farinhento" como ela mesma disse kkkk 

mas nunca achei essa porcaria kkkk e farinha de arroz pago 5 reais o kg então sigo nela