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Momento para se pesar


Joaop4383

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Em 08/04/2022 em 22:45, Joaop4383 disse:

Não tenho como me pesar em jejum, pois não tenho balança em casa e os estabelecimentos só abrem a partir das 7. 

Minha primeira refeição é as 6, queria saber se eu me pesar as 8 ou 9 horas, vou ter um peso fiel ou próximo do que eu teria em jejum

 

Se pesa depois de cagar

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Depende do que você quer. Todavia o que na realidade é importante é a consistência. Se você se pesou hoje depois do almoco. Quando for se pesar novamente que o faca depois do almoco, pra citar um exemplo.

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