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Dor no cotovelo e omoplata esquerdas? Alguém já passou por isso?


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Boa tarde galera

 

Ultimamente venho sentindo um incômodo (uma dor leve) no cotovelo e omoplata esquerdos (geralmente depois dos treinos de peito), até achei que fosse cotovelo de golfista, mas a área é bem diferente (é bem na ponta mesmo), e até dei uma mudada no treino fazendo mais exercícios de peito que não exijam a "dobra" do braço (voador, pull over) mas não senti uma diferença muito maior não (na realidade fazer o voador antes do supino reto me deu mais volume de peito rs), então queria saber se alguém já passou por algo do tipo, e se sim, como conseguiram vencer isso

 

Desde já, vlw pela atenção 💪

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